The eel is full of nutrition.
鰻の栄養価は高く
定番の食べ方が多い中
ご家庭でも気軽に作っていただけるような美味しいレシピに仕上げました。
刻んだうなぎを好きなだけのせて
薬味をちらして一杯目をどうぞ召し上がれ。
掲載、連載レシピより引用しております。
料理研究家 指宿さゆり
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うなぎ 栄養 在 レシピ制作(レシピ開発・レシピ動画制作)専門 Facebook 的最讚貼文
Generally speaking, the Ox day during the doyo indicates the summer one, but as the doyo comes around four times in a year, the day also comes around several times in a year.
土用の丑の日。
江戸時代からの日本の季節感あふれる
食文化。
この文化が一般に広まったのが
1700年代後半。
私から生まれるレシピでは
もっと美味しくうなぎを召し上がっていただくためのレシピ。
美味しいうなぎをいただきましたか?
そして8月もぜひ
美味しいレシピで、美味しいうなぎ料理を召し上がってください。
ウナギ以外には【う】のつく食べものがよいといわれています。
うどんや馬、梅干しやウシで牛肉なども。
暑い夏の到来でも
美味しく健康に過ごしていきましょう。
⁂2020年の土用の丑の日⁂
1月23日
4月16日
4月28日
7月21日
8月2日
10月25日
11月6日
お写真は
連載 掲載
レシピより引用しております。
料理研究家 指宿さゆり
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うなぎ 栄養 在 大阪女婿夏輝日文 Facebook 的精選貼文
#今天是【土用の丑の日】🤔?
日本人為了渡過炎炎夏日,認為透過攝取充滿營養價值的鰻魚能夠增強體力💪
万葉集記載,早在1772年日本開始有吃鰻魚的習慣🤗
但近來日本疲勞研究權威指出,古時日本因為普遍貧困,能吃鰻魚算是非常奢侈的,營養價值高過其他食物的鰻魚,能幫助提高免疫力對抗烈日
不過,對於每天都在攝取高營養的現代人來說,反而不會因為多吃一餐鰻魚而比較有抵抗力👍
⚠️因此鰻魚=營養是缺乏醫學根據的⚠️
這讓我想起媽媽說,四五十年前的台灣,在豬油拌飯、醬油攪飯的時代,可以吃到一根雞腿、一顆蘋果、一口糖就是多麼幸福的事😍
即使時代一直在變,習慣還是會被保留🔆
如果我們能像過去人們一樣知足、感恩
每天都一定會像吃到鰻魚一樣,健康快樂😇
祝各位也有愉快美好的一天~💕
單字💯
🔵鰻魚飯: うな重 (うなじゅう)
🔴鰻魚: 鰻 (うなぎ)
🔵營養: 栄養 (えいよう)
🔴抵抗力: 抵抗力 (ていこうりょく)
🔵健康: 健康 (けんこう)
🔴快樂: 楽しい (たのしい)
#大家愛吃鰻魚嗎?
#台北有一家店叫肥前屋
#京都有一家五百年鰻魚飯老店
#京都祢ざめ家
#豐臣秀吉也愛的店
#有機會一定要吃吃看
#夏輝老師日文案內所🌟
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🤗以上連結皆提供試看💯
うなぎ 栄養 在 あむちゃん! Youtube 的最讚貼文
はじめてのインドア100kmライドチャレンジ!まとめ版〜
消費カロリーもすごいですが、走り切るためには摂取も大切です!
◇補給食
サイエンスインスポーツ(SiS) @scienceinsport
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◇今回の装備&使用機材
SMART TRAINER:wahoo KICKR
ZWIFT(Win):ID【AMU AI🇯🇵】
BIKE : LOOK765
COMPONENTS:SHIMANO 105 R7000
TOPS : Lion de KAPELMUUR
BOTTOMS : Lion de KAPELMUUR
SHOES : NIKE SuperRep Cycle BLACK
PEDAL:LOOK KEO2MAX
CYCLE COMPUTER:bryton Rider420
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SONY ZV-1
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◆SNS
◇Twitter:https://twitter.com/macaroncoloram
◇Instagram:https://www.instagram.com/amuaiamu/
ロードバイクやトレーニングの記録をアップしてます!
◇LINE公式アカウント:https://line.me/R/ti/p/%40amuchan
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◆ロードバイクおすすめ動画はこちら
◇ロードバイク納車!
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◇100kmロングライド初挑戦!
https://youtu.be/ev1LZAM_jn0
◇女子ライド💗
https://youtu.be/EeGbLm-XJCc
◇ロードバイクのメリット&デメリット
https://youtu.be/IK5YBt1aF0E
◇サイクルウェア選び
https://youtu.be/IArhAQF3f_Y
◇UberEats初めての配達!
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◇ゆるくまの岐阜弁スタンプやお〜 https://goo.gl/BBky5m
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◆動画企画・撮影・編集・イラスト:愛あむ
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ご視聴ありがとうございます!^^
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この世の終わりみたいなトリカワニンニクをキメて鶏油を精製するだけの動画
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爆盛のにんにくラーメン食べて栄養補給!【にんにくラーメン一力】
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