いいね!コメントいつもありがとうございます♪
料理家の安藤千英です。
東京、渋谷区、神宮外苑近くで
料理教室 ローフード発酵LAB東京 を主宰しています。
@medifar.oliveoil
メディファーオリーブオイルレシピ
今月は
「冷製ミネストローネ」
冷たく冷やしたミネストローネスープ。
トマトやパプリカに含まれるベータカロチンは時に加熱した方が栄養の吸収が良くなります。
夏の紫外線から守ってくれる働きがある為、ローフードでいただくメリットは沢山はあるのですが、加熱した方が良い栄養素もあるのでうまく組み合わせていきましょう。
冷やす時に加える生のみじん切りの野菜が食感がアクセント。
仕上げにのせるオリーブオイルで口当たりがまろやかに。
是非お試しください。
エル・ラブラドール El Labrador
品種 ビドウエニャ種使用
https://www.oliveoil-shop.jp/?pid=151362333
プライベートレッスンも開催しています。
【ローフードレッスン】
(ローフードマイスター)
(ロースイーツ プランナー)
【発酵レッスン】
その他
【テーブルフォト&スタイリング】
撮影用のセットなど極力使用せずに
ステキに写真を撮るポイントやコツなど,お伝えします。
プロの方からプロ志望の方など様々。
マンツーマンでのオーダーメイドレッスンなど対応。
お申し込みお問い合わせは
@cookingschoolpark 料理教室ポータルサイトクスパ,またはDMにて。
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同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過8,110的網紅Hokkori ouchi-gohan,也在其Youtube影片中提到,まるでお肉⁉︎【高野豆腐のから揚げ】Fried Kouyadofu./ストック食材でおつまみ ✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.) https://youtu.be/oS3-yQQzxIU ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ こんにちは!みすずです 今日...
「プラントベース レシピ」的推薦目錄:
- 關於プラントベース レシピ 在 Facebook 的最佳解答
- 關於プラントベース レシピ 在 いがらしかな(野菜料理家) Facebook 的最佳解答
- 關於プラントベース レシピ 在 いがらしかな(野菜料理家) Facebook 的精選貼文
- 關於プラントベース レシピ 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最佳解答
- 關於プラントベース レシピ 在 未来リナ / Lina Mirai Youtube 的最佳解答
- 關於プラントベース レシピ 在 未来リナ / Lina Mirai Youtube 的最佳貼文
- 關於プラントベース レシピ 在 く紹介。|菜食料理家iinaのvivid food lab. vol.2 - YouTube 的評價
- 關於プラントベース レシピ 在 プラントベースフード on Pinterest 的評價
- 關於プラントベース レシピ 在 【Youtube】プラントベースの生チョコレシピ紹介動画を公開しま ... 的評價
- 關於プラントベース レシピ 在 いつもご視聴いただきありがとうございます ソミート ... 的評價
プラントベース レシピ 在 いがらしかな(野菜料理家) Facebook 的最佳解答
【野菜料理家 いがらしかな】
⠀
夫がチョコクッキーを作ってくれました!
わーい♪
めっちゃおいしい〜〜!(^^)
⠀
卵もバターも牛乳もなし、
全粒粉、豆乳、てんさい糖でやさしい味でした〜。
⠀
ありがとう♡(^^)
また作ってね…!笑
⠀
♢ ブログで野菜たっぷりの簡単レシピをチェック!
@tokyo831_com のプロフィール欄のURLから。
⠀
⠀
#おやつ #クッキー #手作りおやつ #チョコ #今日のおやつ
#ベジタリアン #ヴィーガン #プラントベース #丁寧な暮らし #器好き
#野菜好き #野菜大好き #野菜好きな人と繋がりたい #料理好き #料理大好き #手作りごはん #手料理グラム #料理日記 #料理記録 #ふたりごはん #デリスタグラム #料理写真 #今日のごはん #クッキングラマー #おうちごはんラバー #フーディーテーブル #vegetarian #homecooking #cookingathome #cookinglife
プラントベース レシピ 在 いがらしかな(野菜料理家) Facebook 的精選貼文
【野菜料理家 いがらしかな】
⠀
夫がチョコクッキーを作ってくれました!
わーい♪
めっちゃおいしい〜〜!(^^)
⠀
卵もバターも牛乳もなし、
全粒粉、豆乳、てんさい糖でやさしい味でした〜。
ありがとう♡(^^)
また作ってね…!笑
⠀
♢ ブログで野菜たっぷりの簡単レシピをチェック!
@tokyo831_com のプロフィール欄のURLから。
⠀
⠀
#おやつ #クッキー #手作りおやつ #チョコ #今日のおやつ
#ベジタリアン #ヴィーガン #プラントベース #丁寧な暮らし #器好き
#野菜好き #野菜大好き #野菜好きな人と繋がりたい #料理好き #料理大好き #手作りごはん #手料理グラム #料理日記 #料理記録 #ふたりごはん #デリスタグラム #料理写真 #今日のごはん #クッキングラマー #おうちごはんラバー #フーディーテーブル #vegetarian #homecooking #cookingathome #cookinglife
プラントベース レシピ 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最佳解答
まるでお肉⁉︎【高野豆腐のから揚げ】Fried Kouyadofu./ストック食材でおつまみ
✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)
https://youtu.be/oS3-yQQzxIU
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
こんにちは!みすずです
今日はストック食材で作る手軽なおつまみ。
「高野豆腐の唐揚げ」です
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/fried_koyadofu
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
【目次】
0:00 挨拶
0:38 今日の流れ
1:05 栄養素について
1:24 材料について
1:46 高野豆腐の準備
2:45 下味を付けます
4:41 揚げます
5:32 器に盛ります
5:47 最後に
6:48 エンディング
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
[使用道具]
☆鍋:アサヒ軽金属プリンセス鍋(廃盤サイズ)
☆器:アラビア スンヌンタイ21cmプレート
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
【関連動画】
【これならゼロカロリー?】高野豆腐の唐揚げ
https://youtu.be/yFLYiauZ55s
【高野豆腐の唐揚げの作り方】ヒルナンデスでも話題【糖質制限にも!おつまみに最高】
https://youtu.be/q_bGLf8gSlo
【ヴィーガンレシピ】ヘルシー!ジューシー高野豆腐のスパイシー唐揚げ プラントベース ビーガン Vegan 竜田揚げ
https://youtu.be/z0g5mw-ZOvY
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
【SNS】
★レシピのブログ
https://www.misublog.com/
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https://twitter.com/misumisu0722
𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/4量の栄養素です
𖧷猫イラスト素材:ガーリー素材さま
𖧷BGM:Music-Note.jp(have a good time)
http://www.music-note.jp/
運営:株式会社ピクセルさま
URL:http://pixel-co.com/
効果音:効果音ラボ
#高野豆腐 #高野豆腐から揚げ #高野豆腐レシピ
プラントベース レシピ 在 未来リナ / Lina Mirai Youtube 的最佳解答
Hello beautiful souls!!
今日も最後まで観てくださったみなさま、本当にありがとうございます ❤︎
この頃は胃腸の不調やIBD /IBSなどに有効な情報や
ダイエット依存のテーマなどについての質問を多く頂いています。
今回のブログでは、今の私の考えを幅広くShareさせていただきました・:*+.
人生色々あるし、私も今通院を繰り返して不安や悔しい気持ちに呑まれてしまう日もあるけど、
「ありがとう」の気持ちに何よりフォーカスして、Happyにflowingして生きていこうね ;))
Everything’s gonna be okay!!
Love, xx
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-----IBD又はIBSもっている方へ、モチベーションのもらえる動画・情報-----
You are not alone❤︎
https://www.youtube.com/watch?v=xoIKkHM6qFE
https://www.youtube.com/watch?v=oMSKhIi3bEs
https://www.teamhonnas.com/post/you-don-t-need-a-coach-how-to-improve-your-gut-health-on-your-own-for-free
https://www.youtube.com/watch?v=8ulyGr2JYww
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*Autro template:
By Taylor Layman https://www.youtube.com/channel/UCpEIezJt-saaKfzxlImbsVw
プラントベース レシピ 在 未来リナ / Lina Mirai Youtube 的最佳貼文
Hello beautiful souls!!
今日も最後まで観てくださったみなさま、本当にありがとうございます ❤︎
胃腸の不調やIBD /IBSなどに有効な情報やレシピありますか?? という
質問をこの頃は多く頂いています。
そこで今回は、私が普段の食事でよく食べている、とっっても簡単に作ってストックできる
「お野菜の生姜スープ」の作り方を紹介させて頂きました・:*+.
I hope you like it as much as I do ♡
今後もYouTubeみたい!という方はぜひチャンネル登録をお願いいたします :))
毎週金曜日、時には日曜日に更新しています。
Love, xx
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By Taylor Layman https://www.youtube.com/channel/UCpEIezJt-saaKfzxlImbsVw
#料理#節約#作り置き #作り置きおかず#ヴィーガン #未来リナ
プラントベース レシピ 在 プラントベースフード on Pinterest 的推薦與評價
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