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望落一份簡單早餐!
巳能補給半日完美所需!
#想減肥又唔想太辛苦
#最少要有足夠有機天然嘅蛋白質
#懂得調理肝臟 #肝臟好等於排毒好
#學海無涯 #營養食療自然療法
#靠天然有機食材改善身體
#如果唔係親身經歷過都唔會深信
#懂得食 #越食得多越瘦 #我不是瘋
#四孩媽媽保養心得 #肝臟排毒 #凍齡有法
#fourkidsmother #joanfamily #beauty #mybeautifullife #mademepower
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,|姜濤生日|姜糖創戀愛手機遊戲 幻想同姜B拍拖 一片睇晒姜濤2021生日應援+出道大小事 今日(4月30日)姜濤生日,姜糖不單準備了姜濤電車漫遊港島,搭正凌晨12點,後援會就發佈了姜糖祝賀片,有過百位粉絲送上祝福。姜糖更設計了首個姜濤手機戀愛遊戲,務求達到同偶像拍拖的心願。走到銅鑼灣街頭,不難看見全...
想減肥又唔想太辛苦 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
|姜濤生日|姜糖創戀愛手機遊戲 幻想同姜B拍拖 一片睇晒姜濤2021生日應援+出道大小事
今日(4月30日)姜濤生日,姜糖不單準備了姜濤電車漫遊港島,搭正凌晨12點,後援會就發佈了姜糖祝賀片,有過百位粉絲送上祝福。姜糖更設計了首個姜濤手機戀愛遊戲,務求達到同偶像拍拖的心願。走到銅鑼灣街頭,不難看見全個銅鑼灣被打造成「姜濤灣」,相信家住銅鑼灣的姜濤一定接收到姜糖們的心意。對於這位日日登上娛樂新聞頭條的姜濤,大家又知多少呢?
姜B從小喜歡唱歌和跳舞, 2017年首次參加內地選秀節目《快樂男聲2017》,成為港澳4位代表之一,最終更晉身30強。2018年,姜濤參加ViuTV《全民造星1》,以大熱姿態嬴得冠軍,19歲已穩袋100萬獎金。其後與其他11位參賽者組成MIRROR,今年5月更會舉行5場成軍兩周年演唱會,據聞兩張$1,280 VIP票已經被炒至$8,500。
姜濤細細個是個可愛肥仔,體重最高峰曾達200磅,現在即使減肥成功,他仍非常嚴格地控制飲食,不過超級為食的他大呻戒口好辛苦,在節目《考有feel》中經常偷吃道具。除了喜歡吃東西,他還好喜歡小豬羅志祥,更把自己英文名改為與小豬一樣——Show。不過好彩姜濤的感情生活與小豬一點也不似,姜濤指曾經因為肥胖而常被笑,以致長大後性格偏內斂和怕醜,不敢追女仔,更多次在訪問中自爆自己是處男。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#Mirror #姜濤 #姜濤生日 #姜糖 #銅鑼灣
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
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想減肥又唔想太辛苦 在 曾鎧琪 Alison【香港曾小妹】 Youtube 的最佳貼文
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今個星期打足5日波~~真心...超辛苦XDDD
太耐冇運動,手臂肌肉有少少傷左,又酸又痛發唔到力,
睇黎真係唔可以一次做太多運動~要慢慢等身體習慣~
下星期開始都係做返1-2日帶氧運動好了~大家一起加油!
⚠️在此帶出一個重點,減肥必須身體力行!
如果你係暴飲暴食下用產品,是會失敗的!
以前的我也曾經想用最輕鬆方法,食酵素每日肚痾3-4次去減,
這種方法後來反彈得很快,也令到身體處於依賴性排便的情況。
所以今次係經過深思熟慮,能夠與s-cell公司達成一致的共識,才會再次接減肥產品的廣告!
減緊肥既你可以添加一罐消脂素,作為你的「減肥好拍檔!」絕對可以令成效大增!???
一齊加油吧!下星期再見?
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https://youtu.be/wuD5sKS9_w8
►【??首爾美食懶人包#2】5間排隊網紅店,來弘大一定要吃?!超強甜蒜豬腳?,彩虹鹹甜Beigel Caffe?丨人氣必吃!ISAAC+EGG DROP烤吐司?丨生牛肉製造所,140元無限吃到飽!?
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► 【我的中學回憶?】躲在女廁食飯??!發生爆炸事件??丨校園都市傳說,消失的老師⋯⋯??丨原來我拍了7年YouTube??
https://youtu.be/WUQ070YgF7Y
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想減肥又唔想太辛苦 在 Pok媽后生活 Youtube 的精選貼文
【Pok媽后生活】講下故仔先!
話說, 肥咗咁耐, 已經C9味濃嘅Pok媽, 2019年1月1號終於的起心肝開始面對自己嘅問題。婚後心廣體自然胖, 由最fit時期102磅, 每年增啲每年增啲, 差不多到咗125磅, 就嚟肥過啱啱生完Pok Pok Da Da, 已經過晒火位, 心知再唔的起心肝, 我就會放棄自己, 我唔想將呢件事變成生產後/年紀漸長必然會發生嘅事。
之前試過好多方法, 都係一味靠估, 同埋網上資料呢度睇啲, 嗰度又睇啲, 全部都因為太偏離現實, 太難跟, 最後都放棄咗, 今次正正式式搵營養師幫手, 輕輕鬆鬆的, 脂肪比例由1月初 33.7% 變成而家 25.5%), 雖然未到理想比例, 但我有信心今次會成功, 並且唔會太辛苦。
到底每次見營養師, 都會講啲乜嘅呢? 其實過程都幾笑中有淚!
我好多謝我嘅營養師, 佢雖然唔靚仔, 但勝在夠風趣幽默, 同埋可以畀我同兩個bff一齊減, 柴娃娃, 有講有笑, 你話下我我又話下你, 每次唔係去受刑, 而係嘻嘻哈哈笑到肚攣, 所以好想將過程紀錄低同大家分享!! ❤️️❤️️
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