大家四季豆喜歡怎麼炒呢?
Mia最喜歡我四季豆炒夏威夷果仁
橄欖油清炒的方式再用一點碎黑胡椒粒提香
這樣就很好吃
夏威夷果仁是所有堅果類中最適合拿來料理的
帶著類似奶油香甜味道的夏威夷果仁
搭配爽口的四季豆真好吃
主食是我以前推薦過的日本橫濱舶來亭咖哩
搭配香噴噴的月桂葉炊飯
佐餐茶是覆盆子葉滋養茶
我們開動前儀式就是先喝一口草本茶
讓一天忙碌的心沉靜下來
好好吃飯 好好休息
大家今天辛苦了❤
#特選夏威夷果仁
低溫烘焙不燥熱 保留完整營養 無鹽 夏威夷果仁有「千果之王」的封號,有極高的營養價值 夏威夷豆富含各種維生素,可消疲勞、紓壓、抗老化以及幫助蛋白質代謝,而其中大量的不飽和脂肪酸,還具有整腸健胃、維護腦血管健康,預防動脈硬化的效果
#有機月桂葉 迷人飄香月桂葉飯:
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#覆盆子葉滋養茶
味道類似綠茶,卻不含咖啡因而且含有豐富的鐵及鎂
能夠幫助身體形成健康的骨骼
是很適合和孩子一起喝的茶飲
Lydia家的藥膳香料草本茶食材
請email至 lydiamiahome@gmail.com索取訂購表單
同時也有68部Youtube影片,追蹤數超過121的網紅Alice Miss a.,也在其Youtube影片中提到,因為疫情 每天都要戴口罩 幸好我們台灣女孩們的眼睛可以說世界知名的美麗 依然不減我們的美麗 但有時後突然發現眼睛旁邊皮膚有小瑕疵 實在很尷尬啊! 這樣是要怎麼電小哥哥啦😖 先說說我本身 一直以來都因為晚睡有黑眼圈 加上常常使用電腦 手機等3C產品 他一直不斷射出的藍光其實會造成眼部周圍細紋增加 再...
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抗老化以及 在 指傳媒 Fingermedia Facebook 的最讚貼文
【保健觀念與疾病預防 康悅徠創尋健康未來】
【特派記者李雅楹/專題報導】全球疫情時代,免疫健康意識抬頭,民眾更為重視自身健康狀態的維持,除了關注自己免疫力的狀態,五成一的消費者也更專注於照顧自己的身心與飲食。隨著2020年新冠肺炎疫情推升需求,讓「邊吃邊養生」的便利健康維護訴求更加速拓展,而其中最重要的關鍵即是「免疫力調節」,建立自身更完善的防護網,服用保健食品似乎成為全民運動。
康悦徠生醫科技創辦於白介宇董事長,其父親寶來證券金融集團總裁白文正先生,20多年來著力於抗老化、健康產業,為延續此健康理念,白董事長跨足四大領域:預防醫學保健產品、免疫細胞儲存、財務金融科技、綠能科技。白介宇董事長:「希望藉由推出能夠抗老化、以及有助於健康的產品,可以幫助更多人,增加保護力,一起擁抱健康,擁抱財富。」
時代的進步,台灣醫療水準已是亞太地區的頂尖,康悦徠生醫科技由Alex營運總監所領導優質行政團隊與專業科研團隊,將專業知識與養生概念結合,致力於預防醫學保健產品的研發,提供最新、最先進的全方位保健品。
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如何同時擁有健康和持續高收入?康悅徠生醫科技憑藉Eason及Kim執董的市場團隊行銷專業經驗,秉持著熱情,以健康分享喜悅,迎向美好未來的理念,為所有的夥伴用心建立一個制度完善且充滿經營商機的事業環境,只要一支手機就能創業,不僅是店面,也是加盟總部,每個人都有機會日入破萬。
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抗老化以及 在 George & Silvia德國代購 Facebook 的最佳貼文
🔥🔥水水們大受好評🔥🔥
🌰🌰🌰超過40年的好滋味~澳洲Macadamias Australia 堅果世家‼️
#2種風味夏威夷豆,香甜可口好好吃😋家裡不管是長輩還是大朋友都一顆接著一顆,不知不覺一包就吃完了~
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⭐️夏威夷果小知識
夏威夷豆雖然名為夏威夷豆,但是原產地卻是在澳洲,又稱澳洲核桃,後來才在夏威夷大量種植!
🏆至今澳洲仍是夏威夷豆的最大產地!
#夏威夷豆有著極高的營養價值!
促進智力發育、提高記憶力、增強免疫力、美麗容顏、調節血脂、降低膽固醇等功效。
夏威夷豆中富含維生素B群、維生素E等維生素,可 #消疲勞、#紓壓、#抗老化以及#幫助蛋白質代謝,而其中大量的不飽和脂肪酸,還具有#整腸健胃、#維護腦血管健康,#抗老化,#促進血液循環。此外還有鐵、鋅、葉酸、鈣、磷等各種礦物質。
🙆🏼♀️🙆🏼♀️🙆🏼♀️非常適合老年人或血脂不好的人的滋補食品。 因為夏威夷果富含單不飽和脂肪酸,所以它不僅有調節血脂血糖作用,可有效降低血漿中血清總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的含量。
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經典夏威夷果系列~
顆顆甄選👍🏻粒粒飽滿,天然熟堅果,香氣超好吃。😋
自有莊園佔地面積超過9000畝以上,現種有澳洲堅果樹超過19萬顆。每一顆夏威夷豆嚴格篩選,大而飽滿又香又脆。
🥛採用澳洲原產煉乳,奶香十足‼️
#最好吃的夏威夷豆
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#好吃到一口接一口,停不下來的美味~
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#推薦指數5顆星⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
獨特 #巧克力口味!!!
🔹黑巧克力
高品質黑巧克力裹上夏威夷豆的美味真的讓人難以抗拒!黑巧克力的濃郁搭上脆脆的夏威夷豆,小心一不注意就會整包都嗑光光!讓人停不下來的美味🎉
澳大利亞澳洲堅果生產優質的生,烤,調味和巧克力塗層澳洲堅果和澳洲堅果蜂蜜產品。
🇦🇺品牌介紹
Macadamia Australia創立於1957年,在澳洲擁有13萬顆夏威夷果樹,供應頂級夏威夷果給全球客戶,百分之百採用自家生產的夏威夷果。
從農場到餐桌,提供穩定值得信賴的頂級夏威夷果,並可以追溯產品的生產履歷。
夏威夷果種植地位於澳洲的東海岸,昆士蘭州的班德堡市 (Bundaberg Queensland)這裡以最佳的氣候,豐沃的土壤、充沛的水源,與乾淨的環境聞名。
抗老化以及 在 Alice Miss a. Youtube 的最佳解答
因為疫情 每天都要戴口罩
幸好我們台灣女孩們的眼睛可以說世界知名的美麗 依然不減我們的美麗
但有時後突然發現眼睛旁邊皮膚有小瑕疵
實在很尷尬啊!
這樣是要怎麼電小哥哥啦😖
先說說我本身
一直以來都因為晚睡有黑眼圈
加上常常使用電腦 手機等3C產品
他一直不斷射出的藍光其實會造成眼部周圍細紋增加
再加上我的招牌甜美笑容
讓我也有了招牌魚尾紋 (哭)
幸好UCARE的左旋C23.8瓷光亮采眼霜
帶給上班族少女 以及一些眼周需要保養的美眉們一線希望!
瓷白色精緻的外型放在化妝桌上 好生美麗 有如高級名媛一般
另一個小亮點則是UCARE鑽石鉑金切面眼部按摩棒!
小小的金色棒棒 在按摩頭上增加了稜角造型
方便我們在使用眼霜時也可以順便幫眼睛周圍的淋巴按按摩
覺得超舒服 超喜歡的!
晚上回家洗好臉 做好基礎保養後
取適量的眼霜從眼下向外側塗抹
再拿出鑽石鉑金切面眼部按摩棒好好犒賞一下自己辛苦的眼周肌膚
那些和我一樣害怕乳膠式眼霜的女孩
不!要!怕!
眼霜為凍膜質地 一點也不粘膩
我是那種一用滋潤眼霜就會長肉芽的人
左旋C23瓷光亮采眼霜至今使用三個禮拜
完全沒有一顆肉芽產生!(直接加分加到爆!!!!)
使用眼霜到現在剛好一個禮拜
黑眼圈及皺紋有一些淡化
比較大的不一樣是我的眼袋消了很多
也有感覺眼周的皮膚比較有彈性
很期待一直用下去的效果!!
另外!左旋C23.8瓷光亮采眼霜還有一個非常大的特點
就是UCARE是首創超科技研發 第一支能”抵禦藍光的眼霜“
剛剛提到現在工作或是娛樂 難免會一直盯著電腦,電視,手機螢幕等等
而這些3C產品都會發射出一種藍光
這個藍光則會使我們眼周皮膚老化 就跟紫外線照太多是一樣的
而使用此產品就可以預防這件事唷!是不是很神奇!
這麼神奇的商品,你一定以為是仙丹,
馬上介紹左旋C23.8瓷光亮采眼霜內含物以及對應功效給大家:
💫左旋C - 可以有效淡化黑眼圈維持眼周彈性
💫西藏苜蓿藍茵- 減緩3C藍光對眼睛周圍的肌膚傷害
💫天然植物甾醇 - 針對曬後肌膚修護與增強肌對紫外線的防護力
💫補骨脂粉,抗老三胜肽,燕麥仁活性萃取:可以撫平細紋並研冉肌膚老化
🎀再幫大家簡單複習一下左旋C23.8瓷光亮采眼的多多好處🎀
🌹優雅名媛包裝,鑽石鉑金切面眼部按摩棒
🌹凍膜質地,不粘膩,肉芽掰掰
🌹淡化黑眼圈
🌹撫平眼周紋路
🌹恢復眼周肌膚緊緻彈力
🌹減緩3C藍光造成的眼周肌膚老化
本產品建議售價為2200元, 20ml
有喜歡的水美人們可以到U CARE官網看看
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在官網上除了今天介紹的左旋C23.8瓷光亮采眼霜還有更多不同的保養產品
水美人們可以依照自己的膚質及需要選購唷!
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跟著小姊姊一起健康一起瘦
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Working Vlog/ Behind the Scene
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抗老化以及 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳貼文
#健身也健心 #DanJohn #王啟安
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#51《健身,也健心》Dan John|譯者 台大外語講師 & 肌力體能教練 王啟安【邱個人物誌】
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➤ 斜槓青年代表,從台大外文遇見肌力訓練?
➤ 啟蒙:台北 Beyond Fitness 讚讚
➤ 《Attempts》《健身,也健心》|傳奇教練丹約翰的人生與激勵訓練講堂
2020邱個最推薦何立安老師的《抗老化,你需要大重量訓練》
2021邱個最推薦就是Dan John這本書!
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👉 Dan John的FB:Dan John University
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➤ Dan John的幹話隨筆書?無法定義的一本書,邱個推薦!
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➤ 三部曲:第一部:建立基礎。第二部:人生教訓。第三部:訓練以及人生之我見。
➤ 5|起點不重要,重要的是終點。👍
➤ 10|出席:成功三大公式:出席,不放棄,問問題。👍
➤ Dan John的訓練系統與方法象限。
➤ Fit (適能) 的定義與討論:健康/長壽/飲食/適能/表現 的區分。
➤ 不同運動員的不同適能。盡可能的保持最好的狀態,讓自己具備完成任務的適能,請妥善編織自己。
➤ 16|先吃最大最醜的蟾蜍。👍
➤ 17|現在吃什麼不重要,重要的是以前吃了什麼:一開始就不應該變胖。
➤ 都柏林笑話?
➤ Dan John與Pavel Tsatsouline 四十天簡單訓練?👍
➤ 選擇五個動作,每次訓練都做|重點:不可以有任何一次失敗。
➤ 王啟安肌英學院👍
➤ 1/3翻譯書籍,1/3肌力體能教練,1/3外語教學:王啟安的斜槓生活。
➤ 補教人生?
➤ 37~38|現代簡單肌力開端:訓練菜單內容參考。👍
➤ 針對不同運動項目的訓練計畫?一週兩天?一週五天?
➤ 象限分類,X橫軸:所需要會的技能多寡。Y縱軸:你需要專精的程度。
➤ 有松鼠!?
➤ 不是看如何破世界紀錄,而是如何能一直練到老。
➤ 40天Easy Strength訓練週期。
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➤ 58|60字講述60年的經驗:
改變。生活,戀愛,大笑。
平衡工作,休息,玩樂,禱告(享受美麗與孤獨)。
睡好,喝水,吃蔬菜和蛋白質,走路。
繫安全帶,不吸菸,用牙線。
重量推過頭(肩推),重量拿起來(硬舉),重量帶著走(負重行走)。
重讀好書,多說謝謝。
➤ 等長肌力訓練:舉重選手,棒球投手訓練。
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➤ 保命十個動作:追逐類:走,跑,爬
逃跑類:攀爬,平衡,跳,游泳。
攻擊類:丟擲,舉起,打擊。
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抗老化以及 在 Allen Cashflow Youtube 的精選貼文
紀錄而非創造!這是我在創業家GaryVee學習到的一個策略。我會透過這個頻道與你分享我所學習、體驗跟感受的真實創業日誌,藉由視頻的方式與你做分享!
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我過去是在培訓業擔任講師跟顧問的工作,2017年轉戰到抗衰老的市場,透過社群網路建立自己個人IP、建立自己的客戶跟事業合作夥伴。(代理全球55國家的平台)
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