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極簡消費|無節制消費行為💸
到底是什麼原因讓我們不經思考的消費?原因非常多種,今天跟大家分享「支付便利」💳
經過大腦研究發現,我們支付現金時,會感覺一種類似疼痛的不適感,原因是掏出錢包,把鈔票交出去,你會知道金錢確實離開了你。
信用卡將這種痛苦往後推遲,在你購物的時候就不會猶豫不決,讓人買得更多,甚至多出一倍的消費,而且人們對於未來保持樂觀,相信自己未來可以將信用卡帳單結清
我知道還是有人把信用卡當作理財工具,我不反對使用信用卡,但更多人因信用卡成為卡奴,希望各位不要承受負債人生。
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▍連假過後心情不Blue!🟦
#連假過後上班感到憂鬱嗎?其實😁樂觀、正向是可以學習的!史上最高票當選美國心理學會會長,塞利格曼在《真實的快樂》📖一書中指出,快樂由三項要素構成:
1️⃣享樂(興高采烈的笑臉)😀
2️⃣參與(對家庭、工作、愛情與嗜好的投入程度)❤️🏠
3️⃣意義(發揮個人長處,達到比我們個人更大的目標)💪
三個快樂要素中,#多數人都在追求享樂,但享樂帶來的快樂是最短暫的。參與和意義帶來的快樂,才是更真實且長久的!
【本節目獲教育部終身學習經費補助】
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樂觀 心理學 在 許睿光-《 光 》的殿堂 Youtube 的最佳貼文
2021.09/26~10/02星座週運丨水星逆行來囉丨什麼星座還能桃花朵朵?/這個星座還是要小心人際角力...
水星逆行來囉
✨好運旺旺
天秤 充滿能量 迎接好機會
水瓶 樂觀正向 遠方契機
巨蟹 人際合諧 感覺幸福
雙魚 桃花走旺 福報降臨
運勢平穩
射手 伴侶合夥 貴人相助
處女 正財走旺 事業發光
天蠍 愛神降臨 積極佈局
牡羊 人際走旺火花四射
加強戒備
金牛 財運走強 注意家庭
魔羯 事業人際 釋放壓力
雙子 人際走旺 注意荷包
獅子 意見領袖 低調避打壓
桃花最旺 天蠍
財運最旺 處女
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十多年來,解讀過數千張星盤,療癒過上萬個案,開設各種工作坊,於兩岸三地培訓靈性療癒師數百人。為中國二級心理諮詢師,目前攻讀廣州華南師範大學心理學博士中。
提供「一對一個案」、「團體個案」、「企業訓練與演講」、「心靈課程」、「心靈諮詢師培訓課程」等。
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樂觀 心理學 在 空姐報報Emily Youtube 的最佳貼文
#樂觀 #心靈雞湯 #Emily報報 #podcast
原來「悲觀的心態不需要提倡,也不需要教導,我們自然就會有產生」
但,只是拿掉悲觀的負面情緒,不會讓人樂觀正向,幸福的人,一樣要去面對困難,克服生活裡的種種。
一個憂鬱的人在意的不只是解決痛苦,更重要的是如何找到快樂,我們應該要去找尋讓人可以擺脫無助,找到幸福的方式。
所以我們才需要正向心理學,來喚醒內心的超能力,更快樂強大有力量
今天就來談一下,有關正向心理學的主題,樂觀是可以經過學習得到的
本集精華:
📍勵志雞湯是天真不切實際嗎?
📍憂鬱成為了世界瘟疫
📍擁有幸福的六大要素
📍為什麼我跑去報名歌唱課
📍幫助別人為何會心情愉快呢?
📍引爆點是做不完的事 或是回家前累積的負面情緒
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樂觀 心理學 在 許睿光-《 光 》的殿堂 Youtube 的精選貼文
2021.0711~0717星座週運|誰要注意被挑釁大爆走?在混亂中一枝獨秀的是?
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天秤 職場出色 搞定人際
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射手 出遊透氣 開心愉快
魔羯 競爭角逐 贏得勝利
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雙子 長袖善舞 正偏財旺
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獅子 穩定情緒 慎防爆衝
水瓶 人際受挫 保持冷靜
處女 好壞參半 張大眼睛
雙魚 樂觀悲觀 心情起伏
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樂觀 心理學 在 別總叫人要樂觀,悲觀有時也不錯| 哇賽聽你說 身邊的親朋 ... 的推薦與評價
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《活出最 樂觀 的自己》聽書筆記: 本書作者馬丁•塞利格曼,是美國賓夕法尼亞大學 心理學 繫教授。他大力提倡建立積極 心理學 ,奠定了積極 心理學 的學科結構 ... ... <看更多>