【 #不挨餓的瘦身計劃 】 01 | 我不打算再胖了
Day 19
唉，真的不知道第幾次喊說要認真減肥了，
生完兩個小孩，我的體重一直沒恢復到產前，
終於把兩個小孩送去上學以後，
我真的有覺悟，要好好照顧自己先，
先把過往的苗條體態找回來吧！
這次減重是認真的在減脂增肌，
我不是自己胡亂瞎減一通，
而是跟著醫生的指示，從飲食開始調理，
今天第19天，體重已經掉了4.4kg，
這個減重速度真的蠻神奇的。
我每天自己看自己，真的沒太大感覺，
穿上褲子好像有鬆了一點，還半信半疑，
直到最近有朋友們見到我，
不約而同問我，是不是瘦了？！
我才發現，這次好像真的不一樣耶。
先說，這篇沒有任何業配，
我也沒參加什麼直銷、微商，
純粹就是個人最近認真跟醫生配合的減重心得，
這裡應該有很多媽媽朋友跟我有一樣的心情，
每當小孩睡了，追劇就很想配宵夜，
很想穿回以前小姐尺碼的牛仔褲，怎麼這麼難，
想減肥三個字一直在腦中盤旋跑馬燈，
但減肥始終都是明天以後的事，
我寫這篇出來，也是想尋求同溫層而已。
減肥這種事，本來沒什麼好拿出來講的，
以前的我，都是自己默默行動，
很怕虎頭蛇尾失敗後，被別人笑，
好不容易降了幾公斤，心態又變得鬆懈，
我承認，我內心還是有點偶包情節，
總是想要完美達標再來分享，
而過去始終沒有成功過。
這次，我想把這過程紀錄下來，
因為我想瘦這一次就夠了，
瘦完之後沒打算再胖回來了，
本來跟醫生說，減重到恢復懷孕前的體重就好，
我當下真的沒有很貪心，減8、9kg已經很夠了，
但是醫生問了我這輩子最瘦的時候的體重後，
跟我說，那就訂這個為目標吧！
看過朋友成功減回少女身材的經驗，
讓我信心大增，她在短短兩個月防疫期間，
減了10kg，瘦得非常健康漂亮，連馬甲線都有了，
我知道，找對醫生很重要，
這次我是來真的！💪💪💪
#說到減肥妳們是不是也有很多血淚史
#醫生說不會讓我瘦到臉凹我很需要
#這題會有人想看續集嗎
減重直銷 在 [心得] 直銷的減肥手法- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
為什麼會閒來無事...想去了解現今直銷到底在做什麼呢???
絕對不是因為被路邊填問卷的正妹吸引...而是因為認識的朋友中~有位鐵齒朋友
上個月居然跟我推銷健康食品...這讓我感到非常非常意外,到底直銷業者是用什麼話術/
還是真的這麼神呢????
讓我們看下去...
PS.(那位路邊填問卷正妹居然也是數學系畢業~這更引起我好奇)
根據那位直銷妹妹的訊息,NXSKIX在今天有場"NP大會"...
歡迎所有人參加(廢話~賣東西有在拒絕客人的嗎?)
整場NX大會分成3部份
1.推銷NXSKIX產品
2.說明加入XXXX可以月入50萬
3.感人分享時刻...
NX大會part1
會議一開始有個講師先上台把市面上所有的減肥方法列出來...並狠狠的鞭一頓
讓我印象特別深刻的是 居然說 "運動既辛苦又累...而且容易復胖且沒效"
啥?
運動沒效?....這也宣傳的太誇張了吧~(我出生到現在頭一次聽到說運動是不好的方式)
接下來就開始宣導"XXX TRA"的功效...3個月內可以減重40Kg(最多)...
(仔細想想...身體能承受這麼大的變化嗎?)
接下來就說
"不過吃他們產品同時~要配合飲食跟運動...."~靠北啊....不是說運動很累而且無效?
假如參加TRA減重失敗...是因為你沒配合他們計劃...
我無言了...意思就是說~"假如你沒減重成功~是你懶又愛吃~不是他們產品不好....
千萬不要再相信什麼不用運動就能變瘦/健康這種鬼話~
(他們就是利用人性的缺點而已)
後來我朋友又找我出去聊~拿出一張類似"體檢表"的東西~量體重/身高
順便測一下體脂(20%)...
(我根本就不信那種東西量出來的結果~因為我也曾經量過只有11%)
居然告訴我說~我"體年齡是39歲(目前我27歲)~而且過胖"...
林北這樣如果叫過胖...那應該很多人都可以去撞牆了...
https://ppt.cc/_0My
https://ppt.cc/39_K
體年齡39?~暗~我可以在25分鐘內跑完6000~一星期還跑3次勒
真的是無言....
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 175.183.1.88
※ 編輯: sendtony6 來自: 175.183.1.88 (04/20 23:14)
※ 編輯: sendtony6 來自: 175.183.1.88 (04/20 23:19)
... <看更多>