[#專訪企劃] 耶比~奧運射箭國手來啦~
身為一位愛吃也愛運動的營養師選手~
環環最喜歡問別人運動或是比賽的時候怎麼吃,也能從中了解別人的生活跟獨特飲食搭配!~~~
好的部分一定要學起來,不理想的部分~環環總是會想~有沒有機會進一步討論規劃
因此~如果你喜歡這個企劃?有任何想法都歡迎留言給我~謝謝大家
還有還有~請幫忙分享出去囉🥰🥰🥰~
本次發現了三大問題
🏹吃飽但上場卻沒有足夠的能量?
🏹比賽當中續航力不足?
🏹甚至吃了雷區食物手抖不停?
#運動聰明吃 #就問營養師
環環這次與擔當國手20多年鍾華鎮大哥合作
針對射箭運動的三大區塊做飲食診斷~
1. 訓練日充飽能量的課表
2. 比賽續航力的節奏
3. 避開雷區的穩定狀態
希望環環提供的 #營養課表 能協助鍾大哥調整好最佳狀態
在下週的全運會~再次創造奇蹟喔
💝影片最後的抽獎活動💝
請大家到 生鬥師-鍾華鎮 粉絲專頁留言參加喔~~~
#全國身心障礙運動會 #箭征30分鐘奇蹟
————————————-
如果你常常~
上場比賽失常、訓練一天酸疼三天、總是無法發揮自己的實力
可以與環環營養師聯絡喔~
#運動營養學 #營養師環環
#營養就問營養師 #營養師郭環棻
#吃對了事半功倍
同時也有157部Youtube影片,追蹤數超過62萬的網紅營養健身葛格Peeta,也在其Youtube影片中提到,這幾年益生菌成為了許多人每日必吃的營養補給品之一, 不過在我們只顧著吃益生菌的時候,你有想過該如何讓他真的對身體有幫助嗎? 這次跟大家分享益生菌的正確資訊,該如何搭配你的生活才會讓他幫你變得更健康 寫些。 00:00 大家好這裡是Peeta葛格 00:46 腸道菌與身體的關聯 02:54 吃益生菌...
營養課表 在 營養健身葛格Peeta Youtube 的精選貼文
這幾年益生菌成為了許多人每日必吃的營養補給品之一,
不過在我們只顧著吃益生菌的時候,你有想過該如何讓他真的對身體有幫助嗎?
這次跟大家分享益生菌的正確資訊,該如何搭配你的生活才會讓他幫你變得更健康
寫些。
00:00 大家好這裡是Peeta葛格
00:46 腸道菌與身體的關聯
02:54 吃益生菌真的有效?
03:48 生活習慣對腸道健康的影響
05:48 益生菌跟身材的關聯
06:54 結尾
- - -
訂閱+開啟小鈴鐺,不錯過每隻精彩的影片,更多Peeta:
►我的Instagram很迷因:https://www.instagram.com/peeta.gege/
►我的網站很多文章:https://www.peeta.tw/
►我的健身房很專業:https://www.peeta.tw/fitness/
►我的餐廳很好吃:https://taketake.peeta.tw/
►我的乳清很好喝:https://mart.peeta.tw/
►服飾品牌代言|TeamJoined
🎬人氣影片🎬
►減脂系列影片:https://goo.gl/pnocPT
►女性好體態關鍵:https://goo.gl/bQLZ7D
►重訓課表分享:https://goo.gl/PYs3vq
►一天吃一萬卡:https://goo.gl/YNUk5s
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/SqNNrJamPCQ/hqdefault.jpg)
營養課表 在 營養健身葛格Peeta Youtube 的最佳貼文
今年從五月開始對健身產業來說就像來到了末日一樣,不僅沒辦法上班,大家的荷包也跟著大幅縮水了!今天我們收到全面屍控的邀請,和大家分享在只有200元的餐費下,安排一整天的飲食,在最有限的資源下還是攝取到該攝取的營養素,寫些!
現在下載《全面屍控》,感受真正的末日世界,
參與週年慶活動獲得全新英雄貝卡Becca和200抽好禮!
參與陰屍路聯動獲得免費英雄戴瑞!
專屬連結下載還有機會獲得遊戲週邊以及Line points、7-11商品卡喔!
限量禮包碼,要搶要快:peeta69
下載連結:https://app.adjust.com/aa4387z_15vgmsi?adgroup=peeta69
國際服:https://app.adjust.com/ion285l_6khw1zf?adgroup=peeta69
#全面屍控 #全面屍控週年慶 #200抽與傳說英雄大放送 #SOSGAME #末日生存策略手遊 #SLG
- - -
訂閱+開啟小鈴鐺,不錯過每隻精彩的影片,更多Peeta:
►我的Instagram很迷因:https://www.instagram.com/peeta.gege/
►我的網站很多文章:https://www.peeta.tw/
►我的健身房很專業:https://www.peeta.tw/fitness/
►我的餐廳很好吃:https://taketake.peeta.tw/
►我的乳清很好喝:https://mart.peeta.tw/
►服飾品牌代言|TeamJoined
🎬人氣影片🎬
►減脂系列影片:https://goo.gl/pnocPT
►女性好體態關鍵:https://goo.gl/bQLZ7D
►重訓課表分享:https://goo.gl/PYs3vq
►一天吃一萬卡:https://goo.gl/YNUk5s
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/8EaA380N8yM/hqdefault.jpg)
營養課表 在 CYFIT兆佑 Youtube 的精選貼文
【兆佑個人Instagram】https://www.instagram.com/chaoyofit/
【兆佑個人Facebook】https://www.facebook.com/cyfit1987
----------------------------------------------------------------------
【藥師健生活】https://www.phargoods.com
【折扣碼】 chao
----------------------------------------------------------------------
〖兆佑使用服飾及護具〗
【A7健身服飾】https://www.a7tw.com/
【折扣碼】 CHAO
【SBD頂級護具】 https://www.sbdapparel.com.tw/
【折扣碼】 CHAO
【Versa Gripps拉力帶】 https://www.versagripps.tw/
【折扣碼】 CHAO
----------------------------------------------------------------------
〖兆佑使用的乳清高蛋白營養品〗
【MYPROTEIN】 http://tidd.ly/119f85e
【6折扣碼】 MYPCHAOYO
#小腿 #鳥仔腳 #增肌
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/ObBS7JvgIjw/hqdefault.jpg)
營養課表 在 全身大重量訓練課表|最重要的兩天|2018年增肌課表EP-05 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
全身大重量訓練 課表 |最重要的兩天|2018年增肌 課表 EP-05. 159K views · 4 years ago ...more. 營養 健身葛格Peeta. 716K. Subscribe. 2.2K. Share. ... <看更多>
營養課表 在 營養課表 的推薦與評價
#營養課表. Videos. See all · play31:58 · 生鬥師-鍾華鎮. November 19, 2020 · 550 views. play31:58 · 營養師環環郭環棻. November 23, 2020 · 438 views. ... <看更多>