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【#mc減脂餐】最近太熱了！適合吃涼拌小食，療癒還不會胖！
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詳細做法步驟 在 美麗佳人 Marie Claire Taiwan Facebook 的精選貼文
同時也有7部Youtube影片，追蹤數超過55萬的網紅I am Ma Xiaohuai，也在其Youtube影片中提到，和味牛雜 用料：牛雜（牛肺、牛腸、牛心、牛肚各適量）600克，蘿蔔壹根，生抽25克，柱侯醬40克，南乳壹塊，南乳汁10克，鹽2克，白糖5克，花生醬15克，料酒適量，姜蒜粒各20克 註意事項： 如果買的是新鮮的牛雜需要先焯水去腥，再高壓鍋壓軟才燜 我是潮汕人，客家媳婦，分享美食，更是分享對生活的一種態...
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▌肉桂香、喀滋脆薄好唰嘴 #肉桂糖燕麥脆餅
(無蛋，無泡打粉配方)
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我從小就喜歡肉桂
年紀比較小的時候還懵懵懂懂的，不知道，唷~唷~唷...原來自己很迷戀的那個味道叫做肉桂，只知道媽媽從中藥行買的胃散裡，總有一股我好喜歡好喜歡的味道，為了貪肉桂香氣，常常在沒有肚子不舒服時候跟媽媽說我要吃胃散，還有還有，連睡不著的時候或是睡前也吵著要吃胃散，當時媽媽大概覺得這孩子怎怪毛怪僻這麼多，每天都嚷要吃胃散實在很讓她頭痛
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原來我對肉桂的啟蒙是來自胃散啊，
也是近幾年才悟出的真理(拍額頭)
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這款薄脆的 #肉桂糖燕麥脆餅 食譜，可以算是這大半年來最喜歡的一款配方，有我喜歡的肉桂與燕麥片，肉桂香與燕麥的天然帶點奶香氣的穀物風味，薄餅表面的肉桂糖一定一定要用二砂糖，不能妥協就是必須二砂糖上場，混合出的肉桂糖經烘烤後讓餅乾保持卡滋卡滋的口感與香氣，是靈魂，也是一片接一片的秘方~
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麵團材料 :
1.即食燕麥片 28g
2.低筋麵粉 65g
3.肉桂粉 1g
4.無鹽奶油 50g
5.細砂糖 15g
6.冰水 25g
表面肉桂糖 :
1.二砂糖 12g
2.肉桂粉 1.5g
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❤ #更多圖文詳細做法步驟
請移駕至照片裡慢慢逛唷
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▌明日的早餐提案 #手撕奶香小餐包
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(留言內有獨家公開的 #麵團滾圓影片示範 唷，歡迎移駕收看❤)
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手撕餐包就是有股讓人期待的美味特效~
一顆顆金黃色餐包，圓嘟嘟的模樣也特別討喜，隨手撕開後一瞧軟綿拔絲，綿綿細細的，光看就很怦然心動、燒得人食慾大開啊~
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早餐以手撕小餐包上場，是我們家常常有的餐桌風景
夾鮪魚蛋沙拉，鹽奶油草莓果醬，而花生醬香蕉夾心是我的最愛組合，或以簡單的肉鬆夾蛋也很無敵美味，隨心所欲的夾入喜歡的材料，看是要甜食還是變成鹹點三明治，大人小孩的口味通通一次搞定、變化多端
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今天的 #手撕奶香小餐包 ，是最近做過幾次很喜歡的配方
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一改以往的速發酵母 ，使用入口後相當圓潤甘醇的白神酵母外，也添加了讓餐包奶香氣更為濃厚的奶粉與保久乳，就是這一次的美味小秘方
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保久乳的添加在麵包裡神奇效果很推薦朋友一試
單單飲用時像是稀釋後的煉乳，富饒的奶甜香氣，比單用鮮奶揉麵更為香濃四溢，很建議朋友們試試
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#手撕奶香小餐包 材料 :
1.高筋麵粉 250g
2.白神酵母(麵包機專用) 5g
3.鹽 2g
4.糖 22g
5.奶粉 10g
6.保久乳 55g
7.冷水 110g
8.無鹽奶油 20g
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❤#詳細做法步驟 與 #麵團滾圓影片示範
依照慣例請見底下留言唷
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#凱莉家的烘焙坊
#手撕奶香小餐包#手撕奶香小餐包
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和味牛雜
用料：牛雜（牛肺、牛腸、牛心、牛肚各適量）600克，蘿蔔壹根，生抽25克，柱侯醬40克，南乳壹塊，南乳汁10克，鹽2克，白糖5克，花生醬15克，料酒適量，姜蒜粒各20克
註意事項：
如果買的是新鮮的牛雜需要先焯水去腥，再高壓鍋壓軟才燜
我是潮汕人，客家媳婦，分享美食，更是分享對生活的一種態度
曬美食，是對平凡生活的熱愛。
煎炒烹炸、悶溜熬燉
烹飪二十八種
一味沸騰 千般食材
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#廣式牛雜#牛雜#和味牛雜
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#雞胸肉#麻辣雞絲#雞肉
用料：雞胸肉2塊，青瓜壹根，指天椒4顆，麻椒油20克，辣椒油30克，生抽30克，陳醋25克，鹽5克，白糖5克，香油10克，姜片3片，蔥結壹個，八角3個，料酒20克
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#肉饼#五花肉#冬菇
冬菇马蹄肉饼
今日小贴士：
配料：五花肉400克，马蹄4颗，冬菇2颗，土豆
1个，生抽20克，蚝油10克，胡椒粉2克，白糖3克，
淀粉8克，食用油10克，蒸鱼豉油20克，葱花适量
注意事项：
蒸肉饼的肉选择五花肉或者梅头肉最好，蒸出来的
肉饼不会柴。冬菇也可以用干香菇代替。
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This is the authentic way of "Braised pork belly in brown sauce". The steps are detailed and delicious 大家好，我是小汐，每天為你分享一道 ... ... <看更多>
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