乳清 在 乳清各種乳清的小簡介與6款個人喝過乳清的心得文- 健身板 的評價 乳清 蛋白是由牛奶中萃取出來的，是市面上常見的蛋白質補充品，顧名思義：「它就是只是個蛋白質補充來源」(自己念3遍)，因此它只是佔你增肌或減脂計畫中 ... ... <看更多>
乳清 在 [問安] 今天是 - PTT 熱門文章Hito 的評價 午安。乳清大富翁?https://i.imgur.com/cXZaGzo.jpg其實也沒買很多，是買來搭配著喝的。因為之前買的大袋裝的還有，但都有甜。。偶爾想喝無糖的， ... ... <看更多>
