一年了。 去年此時，我已經沒有辦法走路超過十分鐘。血壓升高到189，心跳每分鐘110下，當時不知道自己罹患肺腺癌，以為免疫系統攻擊心臟瓣膜。每次一呼一吸之間，勉強維持笑容，堅守工作，不讓自己倒下。直...

【 早安健康 】腹痛是非常常見的症狀，雖然多數原因通常只是吃壞肚子、輕微的食物中毒導致，但其實會引起肚子痛的原因非常多，最嚴重可能是大腸癌、胃癌、胰臟癌、食道癌等癌症​⚠️ ​ 美國國家醫學圖書館（U...

奴才： 「住院第11天，嚕嚕還是有吐了一次，但比較好的是脹氣消了，精神比昨天好，會撒嬌，不太講話，但還是沒食慾、有噁心感（但比昨天好），今天做了針灸，並開始吃中藥。 希望趕快消除噁心感⋯不要再吐了⋯...

【澳洲人妻孕動篇】31W。回台之運動週開始 話說本來還滿自豪自己在澳洲把體重控制得滿好的，因為都有持續的運動習慣，飲食控制也還可以。沒想到回台灣短短不到兩周，體重整個大崩壞。兩周就增加6個月的重...

孕後期也就是進入了最後階段。 開始體驗到頻尿是什麼， 還有每天都想哭的腰酸背痛。 偶爾會喘不過氣覺得脹氣不舒服， 行動不方便不能久站凡事慢慢來。 今天早上起床尿尿時， 開始感覺頭昏昏暈暈的， 結果...

我一直不想用性別刻板印象去幫帕皮準備嬰兒用品，希望她的世界色彩繽紛！而不是只有粉紅色⋯所以當初 小獅王辛巴 Simba要送帕皮一份桃樂絲心願的奶瓶禮盒時，我選了瓶身上有藍色的蜂鳥🕊，和綠色小鹿🦌的組...

【食怪的眼淚】 　　昨天板桓先生說他會提早下班、要帶龍哥跟小獸外出吃飯。龍哥超級開心！因為自己不知道為什麼這陣子孕期狂吐，每次吃了東西要陪小賊睡午覺，就因為脹氣不舒服、翻來覆去至少要一個小時才能...

我最善良、率直、勇敢、搞笑、又時常小迷糊忘東忘西會撞到玻璃的表妹~很感謝妳孕期以來一路相伴、當我這一刻不得閒、連臥床也將學習功課行程排滿滿的手腳、晚睡早起、對我無微不至的照顧，不嫌棄的處理我的小號、...

#孕12週 今天是懷孕正式滿3個月的日子！恭喜自己，雖然還沒脫離孕吐苦海，但至少已從高鋒期的每天吐5-6次，進步成這個星期每天只吐1-2次（覺得感動）。也因為初期害喜，前三個月的體重不增反減，已經...

經痛困擾著許多女性朋友，但不知道為何，江湖上總是流傳各種似是而非的討論。身為婦產科醫師，我常常納悶，到底這些傳言從何而來。 前陣子，我又看到一篇被讚爆的文章，寫了許多關於月經跟養子宮的飲食禁忌，但仔...