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大家知道我很愛住飯店,住飯店的時候一定要在行政酒廊倒上兩杯紅酒,搭配綜合堅果、乳酪盤,搭配三五好友的八卦垃圾話,度假感油然而生。
不過現在不能趴趴走,待在家就必須要有儀式感,紅白酒家裡一應俱全,利用線上購物買乳酪自己來個微醺時光。挑選乳酪我通常都選法國乳酪,除了有蛋白質、礦物質之外,還有鈣鋅鉀等微量元素、維他命⋯等,乳酪中的維他命B9(葉酸)有助於紅血球跟神經細胞形成,維他命A對視力有幫助。
乳酪種類的話,我會推薦一款大眾都喜歡的「法國 康堤乳酪」,康堤乳酪吃起來濃郁,帶有堅果跟焦糖的香氣,所以不論是單吃或是加入料理都很適合。
早上起床可以泡上一杯黑咖啡,再來幾塊法國康堤乳酪,就很有一種身在歐洲的悠閒感,然後再開始收工作mail,畢竟現在很多人都Work From Home,這樣的儀式感可以舒緩一些工作的煩躁😂。
如果家裡有小朋友,我今天來教大家一個不需要烤箱、超適合親子同樂的甜點:雪Q餅,而且可以把康堤乳酪加進去,整個雪Q餅變得很歐系都高級的起來了。
康堤雪Q餅|材料:
奶油50g、法國康堤乳酪100g、棉花糖200g、奶油餅乾200g、綜合堅果100g
*綜合堅果可以挑選無鹽的,也可以像我買有果乾的
製作過程:
1️⃣ 先把康提乳酪切成小方塊。
2️⃣ 棉花糖可用剪刀或手剝成一半,方便融化。
3️⃣ 餅乾可以剝一半,但不要太小塊,因為攪拌後還是會碎。餅乾跟棉花糖就可以交給小朋友製作。
4️⃣ 將棉花糖跟奶油倒入耐熱盆裡面,隔水加熱到融化。如果有不沾鍋,也可以直接開小火,
5️⃣ 倒入棉花糖跟奶油開始攪拌到融化。
6️⃣ 把餅乾、果乾都倒進去裡面,開始攪拌,因為棉花糖融化很黏,需要用點力氣喔。
7️⃣ 最後再把康堤乳酪倒進去一起攪拌。
8️⃣ 盤子鋪上保鮮膜或烘焙紙,把攪拌好的雪Q餅倒上去。
9️⃣ 把雪Q餅開始整塑型,壓平到保留3公分的厚度。
🔟 放入冰箱冷藏20分鐘,取出來切塊就可以吃囉。
一般可能都會覺得雪Q餅太甜,不過因為加上康堤乳酪,就可以增加一些奶香跟濃郁帶點鹹味的口感,吃起來味道也更有層次,而且又可以帶小朋友一起製作,也不需要烤箱或多高深的技術,是不是很適合筆記下來呢!
像這樣結合法國乳酪及台灣道地食材,傳統餅乾、果乾等等,很有異國的美食之旅風味,可以短暫掃去工作的苦悶啊。
歡迎敲碗還可以搭配什麼台灣傳統食材,之後再發想一些創意的料理來結合法國乳酪~
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同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過849的網紅Veganfuufu,也在其Youtube影片中提到,這裡有起司控嗎?🙋🏻♀️🙋🏻♂️ 以前吃焗烤類都有點罪惡感 現在以豆乳起司焗烤, 動物脂肪和卡路里都大大減少, 還能攝取植物蛋白質✨ 頓時放心許多😌 (當然也不能吃太多啦🤣) 老實說,這是2月份拍攝的😂 那天下午麥可隨手做了一盤 #焗烤通心粉 實在太幸福了🥰 #日本砂糖不是素...
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伊康煮什麼 在 伊康日常aka食肉機器 Facebook 的最佳貼文
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雖然不到Chef等級,但身為專業飯店餐飲公關,吃過的美食也不少,廚藝還是略略有到小當家的程度。特別是身為 #無糖有毒社長,對於甜點的著墨可說是非同小可,除了精緻的法式西點之外,烘焙或是甜品也是難不倒我。
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做甜點真的必須要有這個秘密武器,就是「法國鮮奶油」,欸不是塊狀奶油那種,也不是蛋糕上面砸派那種鮮奶油(是說也是同祖同宗啦⋯),是在烘焙材料行會看到的那種一大罐鋁箔包裝的鮮奶油。
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這種鮮奶油打發之後再加工,就會變成蛋糕上的鮮奶油。一般做蛋糕西點會加鮮奶油增加新香氣提升濃郁口感,用在料理上像是煮白醬、濃湯也會加,香氣跟濃郁度會更明顯。鮮奶油的選擇一般我會買法國的,很多精緻的烘焙西點,都會特別選用法國鮮奶油,吃起來的口感真的不一樣。
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來點小知識:鮮奶油是用乳脂分離,就是牛乳與乳脂肪分離的一種技術取得的,全脂鮮奶油的話是從100g的牛乳取得30g的乳脂肪,低脂鮮奶油則是至少要取得12g的乳脂肪,如果沒有符合這樣的比例,就不能叫做鮮奶油喔。
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這次的懶人甜點食譜是「烤布蕾」,分享超簡單食譜給大家(圖片上也有說明):
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材料:法國鮮奶油160ml、鮮奶300ml、砂糖60g、雞蛋3顆、香草精1-2滴、烤布蕾模具8-12個。
小Tips:看模具大小準備數量,身為小資個性我是把之前吃完的布蕾玻璃瓶洗乾淨重複利用♻️
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料理步驟:
1️⃣ 鮮奶開小火加熱,倒入砂糖攪拌到完全融化就可以關火,目的只是融化砂糖,不能煮滾喔。
2️⃣ 雞蛋跟法國鮮奶油加在一起,用打蛋器攪拌均勻。
3️⃣ 把步驟1跟2倒在一起攪拌均勻,然後用濾網過篩2次,口感才會綿密。
4️⃣ 把布蕾液倒入模具中,模具放在烤盤上,外面加水高度1公分,要用水浴法烘烤。
5️⃣ 烤箱上下火170度預熱5分鐘,之後將布蕾放進去烤25-30分鐘。
6️⃣ 烤好之後可以看還會不會晃動,如果會可以再延長一下時間。
🆗 出爐後放涼,就可以品嚐啦!放入冰箱後會更好吃喔😋
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伊康煮什麼 在 伊康日常aka食肉機器 Facebook 的最佳解答
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伊康煮什麼 在 Veganfuufu Youtube 的最佳解答
這裡有起司控嗎?🙋🏻♀️🙋🏻♂️
以前吃焗烤類都有點罪惡感
現在以豆乳起司焗烤,
動物脂肪和卡路里都大大減少,
還能攝取植物蛋白質✨
頓時放心許多😌 (當然也不能吃太多啦🤣)
老實說,這是2月份拍攝的😂
那天下午麥可隨手做了一盤 #焗烤通心粉
實在太幸福了🥰
#日本砂糖不是素的?
但影片中使用的綠色豆乳中含有砂糖
而日本砂糖大部分都有經過牛骨篩選過濾
包含這瓶也是
因此嚴格定義來說不算純素😔
在拍攝的時候還不知道
現在已經全面使用不含砂糖的豆乳了
也藉此機會提醒大家
如果在意,選購時記得多加注意哦!
#意外發現豬血糕影子
因為太好吃,我們還烤了第二輪
第二輪加香菜,
意外發現香菜配上麵包粉和植物起司有點豬血糕的錯覺!!?
超酷的,你有試的話也歡迎跟我分享心得哦!
(再加花生粉感覺會更像!?)
◆ 食譜下載+詳細作法:https://veganfuufu.co/gratin-pasta/
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我們是珍妮和麥可,
期許帶給你一點生活靈感✨
謝謝你們的支持,愛你們❤️
蔬食夫婦Jen & Mike
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蔬食夫婦是住在日本東京的珍妮與麥可,
分享日本蔬食美食旅遊與蔬食食譜。
希望不管什麼飲食習慣的人們,來日本都能吃得開心玩得盡興!
也期許帶給你一點生活靈感✨
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看更多↓↓↓
一分鐘蔬食食譜:
http://bit.ly/veganfuufushortrecipes
日本蔬食:
✦群馬伊香保溫泉2天1夜小旅行:https://youtu.be/3avN_cB5c7s
✦純素水果三明治探店篇:https://youtu.be/CYXUWZ9uJ0g
✦純素水果三明治開箱篇:https://youtu.be/zjMenemyCO4
✦一風堂純植拉麵:https://youtu.be/axJjWh0okHE
✦超划算銀座米其林一星蔬食探店:https://youtu.be/gSYId3mbz5A
長版蔬食食譜+日本生活:
✦豆腐牛排:https://youtu.be/cisTlSDPnhE
✦羅宋湯:https://youtu.be/QUGNi8sW0iY
✦橫濱中華街、獅子頭、炒年糕、當歸湯食譜:https://youtu.be/dyzte745zW8
✦日本御節料理:https://youtu.be/aaTP-Go2TjA
✦日本年糕料理:https://youtu.be/8uqmkRcqNrc
✦南瓜湯、小甘藍、炸朱排:https://youtu.be/q6FxjyK_cA8
日本新年
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伊康煮什麼 在 2分之一強 Youtube 的精選貼文
最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl
來賓:小禎、夏語心、佩佩
外國型男:杜力、馬丁、愷杰、費丹尼、明陸、任可羅
電視首播:20151028
台灣女人到底在累什麼,各國型男看不懂?!馬丁說老婆平時堅持每天煮晚餐,連去倫敦度假都不能放鬆?!小禎反擊女人身兼數職、事情多到爆,每天工作顧小孩,下戲來不及換裝就要親自面試新人?!愷杰前女友生活壓力大到常亂發脾氣?!新人任可羅無法接受另一半下班還在忙工作,就怕工作搶走女朋友?!杜力去健身房遇到陪兒子運動的台灣媽媽,直呼真的太誇張?!各國型男面對又忙又累的台灣女人,究竟是心疼多?還是覺得她們做太多呢?!
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伊康煮什麼 在 解婕翎 Youtube 的最佳貼文
#抖音 #電音 #洗腦歌
你們聽過這首歌嗎 「蹦蹦」
開台唱了一次,覺得非常羞恥。
唱到第三次後我整個人什麼都開了,沒在尬的啦。
應觀眾要求,我cover了。
肯定沒有原唱好聽,但絕對是台!哈哈
✨頻道會員專屬✨【花絮】錄完這首歌旋律卡了7天7夜在腦袋中
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【蹦蹦】
原詞/曲|劉小愛 原演唱|魔電女孩
Cover錄音師|Kevin
Cover錄音室|GBH Studio
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防疫期間,請大家這陣子務必沒事就待在家看影片,並注意自己的身體健康,婕翎團隊關心您。
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✨大發現!!一蘭拉麵自煮麵,三種包裝吃起來口感完全不一樣。
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🎤【兄弟你說】cover 抒情吉他版,你被融化了嗎?婕翎/原唱:草爺
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🎤2019 最痛心的情歌- 《可以好好愛了嗎? 》 讓我們勇敢愛
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