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在沙參玉竹湯夏天這個產品中，有6篇Facebook貼文，粉絲數超過1,682的網紅Fourkidsmother，也在其Facebook貼文中提到， 🍲 #靚太湯水篇 #清熱去濕豬骨湯 一度夏天！去濕清熱燙係我屋企主打！ 幾個小朋友都有濕疹，而我就想去水腫望落瘦啲🤪！ Happy share 呢個好方便湯水俾大家！ 材料： 果皮 無花果 淮山 苡實 圓肉 生熟薏米 百合 沙參 玉竹 綠豆 豬骨或者豬展 粟米或者紅蘿蔔 *其實入邊嘅材料清熱為...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過60萬的網紅飲食男女，也在其Youtube影片中提到，You are what you eat. 人如其食。食物落肚，就是組成「你」的成分。北角「蛇王良」，關心的不在食物氣質，而在乎你的「身體」。一碗招牌蛇羹，混合味湯藥湯，且隨季節轉換，好味亦保健；出名燉湯，也因人調配，講求食療。 You are what you cook. 是老闆細緻和順所以耗時...

沙參玉竹湯夏天 在 Fourkidsmother Facebook 的最佳貼文

Fourkidsmother By Fourkidsmother

2021-04-17 11:35:41 有 10 人按讚
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🍲
#靚太湯水篇
#清熱去濕豬骨湯

一度夏天！去濕清熱燙係我屋企主打！
幾個小朋友都有濕疹，而我就想去水腫望落瘦啲🤪！
Happy share 呢個好方便湯水俾大家！　

材料：
果皮
無花果
淮山
苡實
圓肉
生熟薏米
百合
沙參
玉竹
綠豆
豬骨或者豬展
粟米或者紅蘿蔔
*其實入邊嘅材料清熱為主比，少減一兩樣其實都可以煲成湯*

「呢款湯水較溫和份量方面比較隨意」

因為好多材料都可以買定多d放喺屋企
有時我太忙買唔到餸
疫情又想減少出外
只要有齊乾貨材料
就算冇豬骨冇粟米冇紅蘿蔔
都一樣可以煲到個湯
好似我咁冇紅蘿蔔有粟米也可以放落去
乜都乜當然就會冇咁甜😝
但可以加多兩粒蜜棗增加糖味
呢款係夏天快靚正之選😎

✅好似我咁燥底嘅人一定啱🤣
✅適合想去水腫人士
🚫有感冒嘅人士及懷孕初期就唔啱飲

以上資料純粹個人經驗及依書直說
#曾讀進修中藥食療課程 #媽媽入味
#吹得下水 #信不信由你 #靚太廚房
#濕疹家庭 #戰鬥濕疹14年的心得
#養生 #食療養生 #保健湯水
#四孩媽媽瘋狂日誌 #hkig #cookingmama #chinesesoup #sweetsoup #fourkidsmammy #joanfamily #mumdayyum

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Fourkidsmother

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你湊一個已經崩潰? 睇吓我一打四瘋狂生活 你就有力量繼續打仗 湊住四隻馬騮煮足四餐、做運動、facial、Parttime、烘焙...... 平台亦分享簡易煮食譜~靚太廚房 入黎傾下計互相支持下
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沙參玉竹湯夏天 在 CheckCheckCin Facebook 的精選貼文

CheckCheckCin By CheckCheckCin

2020-05-22 18:50:10 有 601 人按讚
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【乾燥型體質】晚睡熬夜的人易陰虛

⭐️辛辣煎炸食物暫時忍一忍
⭐️少喝奶茶咖啡多喝蜂蜜水
#星期五湯水

陰虛體質必飲湯水
明明是多雨潮濕的夏天，但人總是覺得乾燥無比？而這種乾並非單純皮膚感到乾燥，更經常感到口渴、手腳發熱、連大便都乾結呈粒粒狀，你可能屬於陰虛體質。想知道自己是否陰虛？最近一個月你有以下症狀嗎？
☐眼乾
☐口乾
☐頭痛常伴隨頭暈、腰痠、耳鳴
☐胃部容易隱隱作痛
☐感覺心煩不易入睡，甚至失眠
☐體型偏瘦
☐面部烘熱
☐盜汗，睡覺時出汗，睡醒後汗止
☐手、腳、心、胸口煩熱
☐喜歡喝凍飲
☐小便偏黃
☐大便偏乾，呈粒粒狀甚至便秘

分析：
如果你有0-2個症狀，身體狀況尚可，可按個別症狀調理身體。
如果你有3-6個症狀，你屬於陰虛型體質，日常飲食需要滋陰潤燥，多吃雪梨、雪耳、百合、花旗參。
如果你有7-12個症狀，你經常熬夜或嗜吃辛辣食物吧？陰虛情況很嚴重，多喝潤燥湯水、粥品，少吃偏熱性食物，戒晚睡熬夜，打救你的乾燥人生！

滋陰清熱湯水小貼士：
適當地添加滋陰清熱功效的食材如花旗參、雪梨、石斛、乾螺頭等。

霸王花紅蘿蔔沙參玉竹湯
功效：滋陰清熱，紓緩大便秘結、胃部不適、口臭、口渴、眼乾等症狀。
材料：乾霸王花2朵、紅蘿蔔1根、粟米1根、沙參10克、玉竹20克、蜜棗2枚
做法：
1. 所有材料洗淨，紅蘿蔔去皮切大塊備用。粟米去衣切塊備用。
2. 鍋中加入2500毫升水，放入全部材料，武火煮至水滾，調文火煮2小時，最後下鹽調味即可。

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Soup for those with yin deficiency
Does your skin feel dry during this rainy and humid summer? Aside from skin dryness, you might be always thirsty, have hot palms and feet and have dry and lumpy stool. You may have yin deficiency body condition.To confirm if you have this condition, you may check if you have experienced the following symptoms within the last month?
☐Dry eyes
☐Dry mouth
☐Headache accompanied by dizziness, sore lower back, tinnitus
☐Dull nagging stomach pain
☐Irritable, difficulty falling asleep, even insomnia
☐Thin
☐Flushed cheeks with hot flashes 
☐Night sweats, sweating while sleeping, and it stops when you wake up 
☐Hot palms, feet and chest
☐Prefer cold drinks
☐Yellowish urine
☐Dry and lumpy stool, and even constipation

Analysis:
If you have 0-2 of above symptoms. Your body condition is fine. You can condition your body according to your symptoms.
If you have 3-6 of the above symptoms, you have a typical yin deficiency body condition. You can have more ingredients that can nourish yin and relieve dryness such as pear, snow fungus, lily bulb and American ginseng.
If you have 7-12 of above symptoms, it may be because you always stay up late or prefer spicy foods. You have serious yin deficiency symptoms. Eat more soup and congee that can relieve dryness. Avoid staying up and sleeping late to relieve dryness.

Tips for soup to nourish yin and clear heat:
Appropriately add in ingredients such as American ginseng, pear, dendrobium, dried conch 

Carrot soup with night-blooming cereus, glehnia root and polygonatum root
Effects: nourishes yin and clears heat, relieves dry and hard stool, abdominal discomfort, bad breath, thirst, dry eyes.
Ingredients: 2 dried night-blooming cereus, 1 carrot, 1 corn, 10g radix adenophorae, 20g polygonatum root, 2 candied dates
Preparation:
1. Rinse all ingredients. Peel carrot and cut into pieces. Peel corn, keep silk and cut into pieces. 
2. Combine all ingredients with 2500ml of water in a pot and cook on high heat until boiling. Turn to low heat and simmer for 2 hours. Add salt to taste. 

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#男 #女 #我枯燥 #陰虛 #頭暈 #失眠

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CheckCheckCin粵語意指「先檢後查」。先檢後查與平衡生活就是嶄新中醫保健概念的關鍵。每個人都有其獨特的體質，「先CheckCheckCin檢測自己體質，再查看今餐食咩飲咩最啱自己」。苦澀的藥物及難以遵從的嚴格餐單已不再是王道。 自己的身體自己調節，CheckCheckCin 會以簡單易用的智能手機應用程式、出版刊物、保健產品、美味的摩登涼茶記及中醫診所概念店，帶領各位認識自己的體質，找出適合自己的保健方式。 CheckCheckCin 產品資訊 www.instagram.com/checkcheckcin_shop 我們的分店： 上環店：香港上環蘇杭街4-6號啟豐大廈地下 2833 5508 營業時間：星期一至六早上10時半至下午6時半（星期日、公眾假期休息） 銅鑼灣店：香港銅鑼灣告士打道311號皇室堡地下G14號舖 2833 6773 營業時間：星期一至日早上11時半至下午7時半 太古店：香港太古城道18號太古城中心1樓144室L109舖 3419 1138 營業時間：星期一至日中午12時至下午7時半 尖沙咀店：香港九龍尖沙咀梳士巴利道3號星光行2樓誠品書店L216櫃位 3419 1055 營業時間：星期一至日中午12時至下午7時半 元朗店：香港新界元朗朗日路8號形點II A262a號舖 3690 2178 營業時間：星期一至日早上11時半至下午7時半 將軍澳店：香港新界將軍澳唐德街9號將軍澳中心地下G91號舖 2368 8007 營業時間：星期一至日中午12時半至下午8時半 CheckCheckCin means “to check first” in Cantonese. Checking first will kick-start a balanced living, which is the key to a new preventative approach using traditional Chinese Medicine principles to make easy and healthy decisions. Each individual has a unique body type, so it’s important to “check first” and eat right for your individual needs to prevent a multitude of ailments and illnesses. Bitter medicine and strict diet regimes aren’t the only paths to a healthy lifestyle! CheckCheckCin gives you the knowledge and tools to take control of your own health with a simple-to-use mobile app, publications, health products, delicious mocktails, and our Chinese Medicine clinic concept shop. www.facebook.com/checkcheckcinshop www.facebook.com/cinciEC
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沙參玉竹湯夏天 在 肥媽 Maria cordero Facebook 的精選貼文

肥媽 Maria cordero By 肥媽 Maria cordero

2020-05-15 04:19:03 有 3,531 人按讚
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✳️第二十四集✳️健康食平D食譜✳️

今集帶來美肌「猴頭菇沙參玉竹螺頭湯」，猴頭菇延緩衰老、沙參玉竹生津護膚，女士必愛！「蠔王海參花菇」足料之作，要留意處理、燜煮海參的秘訣，配上麻婆豆腐醬，別有一番滋味！

更示範「話梅燜豬肘」，骨膠原養顏度爆燈！放進麥芽糖有何用途？用電飯煲製作甜品「椰汁紅豆紫米露」，夏天消消暑、養養胃。

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肥媽 Maria cordero

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瑪俐亞善於演繹黑人爵士風格歌曲，在香港樂壇實屬罕見，可能因為她選取的風格，在當時未能為大部份香港人接受，所以她的歌曲多半已經絕版，只可以間中在80年代的香港電影內聽到，例如《褲甲天下》中的《痴心當泥「辦」》、《法內情大結局》的《媽媽I Love You》等，也是別具一格的電影主題曲，而後者更加成為香港母親們印象最深刻的「肥媽」歌曲，因為她為片中飽經劫難的廟街妓女（由葉德嫻飾演）演唱這首背景歌曲時，可說是一字一淚、非常深刻而情感真摯，道盡了一個母親不惜一切，去為自己的兒女著想的心情。據她自己親口所言，她當時想起葉德嫻這個角色的遭遇，加上自己作為一個母親的心情，結果令她在錄音時，亦不禁感動落淚。 雖然瑪俐亞並不是一位非常叫座的歌手，但是憑著她的豪邁敢言作風，在主持節目方面卻深受歡迎。她在90年代尾，開始受聘於香港有線電視，並在有線娛樂台主持娛樂「Phone-in」節目——《肥媽Phone Show》，因為瑪俐亞在節目內敢於評論娛樂圈中的種種事情，所以一推出就大受歡迎，同時亦令人開始認識另一位節目主持張學潤。此節目讓瑪俐亞成為香港首屈一指的主持人，被譽為『金牌司儀』，是香港有線電視（HK CABLE）的台柱。 因為《肥媽Phone Show》節目大受歡迎，所以在2001年左右，瑪俐亞又在香港有線電視伙拍梁家仁主持另一個「Phone-in」節目——《肥媽一家仁/一家人》，節目的主要內容就是探討親子問題與及一週內的社會新聞，而每星期也有一個特定的主題。2003年4月至2009年11月15日，她為有線電視主持了長達七年的長壽烹飪節目《肥媽私房菜》，在此期間她成功減肥。2009年，Maria Cordero為亞洲電視選秀節目亞洲星光大道首席評判，獲得大好評價。 2008年獲香港特別行政區政府頒授榮譽勳章（Medal of Honour，簡稱MH）。肥媽曾在肥媽老友記節目中提及好友黃毓民打電話對肥媽講「誰授勳章都不開心，但肥媽授勳我就最開心。」 瑪俐亞的長子高進一(Alfonso Bibi Cordero)為香港曲棍球代表隊成員，並在2009年東亞運曲棍球賽中協助港隊奪得銅牌。
Maria cordero綽號肥媽，以驚人的氣量和獨特的爵士唱腔著名。 工作/商演請聯?
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沙參玉竹湯夏天 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文

飲食男女 By 飲食男女

2019-03-01 22:00:05 有 58,201 人看過 有 446 人喜歡
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You are what you eat. 人如其食。食物落肚，就是組成「你」的成分。北角「蛇王良」，關心的不在食物氣質，而在乎你的「身體」。一碗招牌蛇羹，混合味湯藥湯，且隨季節轉換，好味亦保健；出名燉湯，也因人調配，講求食療。

You are what you cook. 是老闆細緻和順所以耗時的羹湯做得出色？還是年年月月的慢燜細燉令劏蛇佬變得溫柔？Cook，沒有花巧，只見年過六旬的老闆夫婦，一日十八小時埋首細活，切洗燉煮間，洋溢濃香，釋出營養，還有一道長流細水。

從早上九時三刻鑽進店鋪廚房，到下午四時多，老闆葉國良才首次踏出小店蛇王良，一枝箭直奔街市。「我每日都來春秧街，買燉湯的雞和豬肉，一定要新鮮的。」他三步併作兩步，買了竹絲雞，即去本地黑毛豬專賣店要了一塊「大?」，貪它燉湯最鮮甜。


而藥材，他選地道的：西藏那曲蟲草、甘肅當歸、長白山人參……「雖然藥材多是人工培植，但水土氣候不同，不地道性味差很遠。」貴價藥材年年漲價，他數年就大量入貨一次，以保湯價穩定。像全日供應的淮杞竹絲雞燉三蛇補氣血、花旗參響螺竹絲雞滋陰補氣補腎，幾年也不過一百五十元；需預訂的，或人參或阿膠或石斛，燉蛇燉鴿燉竹絲雞，連工包料從二百多到近四百元；最名貴的冬蟲夏草燉水鴨，一千六百元有找，豐儉由人。

一盅燉湯，盡收食物藥材精華。除了用料講究，必須燉夠時間。有謂三煲四燉，他盅盅燉上最少四個小時。

度身訂做　隨季而變

家庭主婦也懂用淮山杞子煲湯保健，蛇王良的獨特在於食療，「食療湯水因人而異，譬如你腰骨痛，我們下補腰腎的藥；你咳，下補肺的藥。每個人用的材料不同，所以比較花時間，急不來。」葉國良說。


以前，有個相熟中醫師教他怎樣用藥，訂湯愈做愈多，2004年他乾脆去浸會修讀中藥學課程。一排證書至今高掛在鋪面近天花處，不仔細找未必察覺。但無相干！因為訂湯者多是熟客。

時正初春，乍暖還寒，氣管易犯病。像馮小姐逢星期五就來飲湯，「每次藥材成分都不一樣。我星期五朝早就會whatsapp我的脷過來，跟着告訴老闆狀況。飲了湯感冒少了，氣管也舒服了。」來飲湯，除了buy time，更因那份貼心。

蛇鋪以蛇掛帥，蛇羹自然少不了。蛇王良四張小枱，最多擠坐20人。上午11時40分營業前半小時，食客已在店外引頸以待。無他，蛇羹足料，常跟飯餐，入冬又加配炆羊肉、臘味糯米飯，吃了又飽又暖。

「蛇羹兩個湯底混合，一個好味，一個療效。」葉國良說。取味的湯，用上老雞、豬骨、蛇骨、金華火腿，夠濃夠甜；藥湯不同時令不同用料，「冬天下一點當歸川芎雞血藤，行氣血；夏天減少這些分量，加薏米沙參玉竹，清熱清潤。」是以四季他都賣蛇羹。

小店，細細手作

葉國良入行30多年。1985年跟姐夫在紅磡開鋪劏蛇，兩年後與友合夥自立門戶，取名「蛇仔良」，店逾千呎。他回憶：「人多，管理好吃力。」1994年，他結束蛇仔良，搬到北角開了「蛇王良」。

「那時店只300來呎，大鋪變細鋪，但不用管理人事，所以更加專心工作，適合自己的性格。」全副精神放在出品上，他心裏踏實多了。沒幾年，搬來電氣道現址，做電器的弟弟國強旺季來打理樓面，太太黎玉蘭廚房樓面兩邊走。

「我朝早九點九回來，一直做到十一點八開檔、夜晚十一點半收檔。然後做預備工夫，直至凌晨三點多。」雖然食物種類不多，但全是手作。譬如糯米飯，臘味蒸熟後開邊、反轉，讓油分全流出來。「有些客人覺得糯米飯乾旱，我們覺得這樣比較健康。」

蛇肉、雞絲，由人稱「蛇太」的事頭婆全日不停手撕。清香幼細的檸檬絲，慷慨地放在枱上任君添加，也是她將檸檬葉一片一片洗淨抹乾、刨走葉骨，邊賣邊切，確保檸檬葉新鮮、青綠。

飲湯定姻緣

種種瑣碎，都要認認真真一點一滴去做。因為店小而客人川流不息，湯藥配伍、處理臘味糯米飯、炆羊肉……工夫得待店鋪關門後才有地方、時間做。

每晚夜闌人靜，小店獨剩夫婦倆。在鋪面，這邊十來廿個燉盅在空枱上列陣，老公葉國良時而拉櫃桶，時而鑽廚房，抓出一包包藥材，手眼代秤，調配湯方。那邊蛇太也佔一桌，原條蛇肉堆了個小山；一縷縷的被指間小刀迅速劃成細絲落下。

「結婚前，我很怕蛇。」蛇太說。婚後嫁雞隨雞，老公「用蛇搵食」，她就要與蛇朝夕相對，慢慢克服了恐懼。事實上，二人姻緣，也自蛇鋪燉湯。

玉蘭當年是職業女性，做時裝辦房。因患哮喘和鼻敏感，聽朋友介紹到公司附近的蛇鋪飲蛤蚧燉湯，主理者正是葉國良。「他醫好我才追我的，當年他很風趣幽默，總之見到他就笑。」蛇太想起已笑。葉國良看伊人勤力肯捱，誠是人生好伴侶，「現在的人，首先要她外貌好，當然有錢更加好。以前的人，你一定要性格刻苦。」

「當年嫁個劏蛇佬，我老闆同事朋友都反對；不過家人沒有，驚我攝灶罅！認識他時我已經28歲，幾年後才拍拖。」玉蘭偷笑。「我和太太一起在廚房做了十多二十年了，拗撬是有的，拗完就算數。」老公總是不慍不火。「我性格非常急，又中氣十足，所以老公很忍到我。」蛇太哈哈大笑。她以老公為偶像，十多年前也完成了中藥學基礎課程，好能助夫一臂。後來兒子回店，一樣讀了。

不能計劃 做好當下

31歲的兒子Andy在澳洲讀商科，五年前因缺人手回店來。生劏活蛇的階段早已遠去，作為蛇王之子，現在他煲煲蛇羹，執頭執尾。葉國良深明飲食業困身，接手與否，他尊重年輕人的意願，「老實說，像我們一天做十幾二十個小時，你都未必想他做。」年屆62歲，他承認步近退休，「但真是欲罷不能，很多客人來訂湯，名人都不少，因為私隱問題我們都不說，政商界又有，娛樂圈又有。」

回首，正是燉湯讓劏蛇佬蛻變，闖出名堂。話說90年代他劏活蛇，同時賣蛇羮、燉湯。「2001年，衛生幫來查牌，他說葉生你叫我們怎做呢？你新鮮糧食牌不能賣熟食的，但你賣燉品連我老闆也來光顧，不如索性轉飲食業牌啦！」他惟有「封刀」，停止劏活蛇蛤蚧，02年轉熟食牌照。

「真是塞翁失馬焉知非福！」他舊事重提仍如中六合彩，笑到四萬咁口。03沙士，一度謠傳蛇是病毒源頭，「整個行業好慘澹，很多蛇鋪都結業了，我們剛轉了牌照無活蛇，客源沒受影響，避過了那一劫。」

不少蛇鋪都是「冬天搵埋夏天錢」，葉國良得意說：「我敢說夏天全港九蛇鋪最旺我們了。」因兼賣飯類，蛇羹又隨季節調配，夏天也不乏捧場客。「有些事，你計劃了不代表你可以做得到；你不計劃，又不代表你不成功。」蛇太忙加註腳。

夫婦倆全日擠在三四十呎的廚房，蛇太甘之如飴：「人生苦短呀！明天也不知道發生甚麼事。我對住我老公就好開心，所以怎樣做也無所謂。」老公凌晨三點收工，她也跟着凌晨三點收工。

老公也說：「逼逼狹狹，但做得很開心。因為我們做出來的，第一，客人讚賞；第二，我們真是幫到很多人，很多人回頭多謝我們。」除了燉品，鋪面吊架上擺滿一瓶瓶寫了姓氏記認的蛇酒蛤蚧酒，客人有的長居美加菲律賓等地，一年回港一次就來飲酒飲湯，彼此相見歡，都怕他退休。

小店不時受訪，食客蜂擁而至。夫婦倆意見一致：不會客多了就做多些，「一對手，做得多少就賣多少。」老公說。除了日常燉湯，度身訂湯多時十來盅；蛇羹秋冬最旺，「800碗已盡了，多也做不來。你也想行更長的路，老了，就做少些、早些收鋪吧！」蛇太望一望老公說。
小廚房有道接連後巷的窄門，早上透進白日光，慢慢變成暗灰，然後泛起夜燈的昏黃……夫婦倆低頭專心手活，渾然不覺，臉上，總是一抹笑。

撰文：韓潔瑤
攝影：關永浩

蛇王良
地址：北角電氣道298號地下A舖
電話：2578 8135
營業時間：星期一至日 12:00nn-12:00nn
詳情： http://bit.ly/2VRnbPa

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花旗參沙參玉竹百合湯. 此湯有益氣生津，養陰潤燥，化痰止咳的功效。最適合夜睡咽干、喉嚨不適人士飲用！ 食材. 花旗參7錢; 沙參9錢; 玉竹8錢 ...

#13. 沙參玉竹雪梨乾素湯 - Yahoo新聞

沙参 潤肺清心，益胃生津；而玉竹養陰潤燥生津止渴。雪梨乾生津潤燥、清熱化痰、潤肺、消解毒，怕寒可加塊陳皮同煲; 無花果可潤肺、健脾，助止咳; ...

#14. 荷葉沙參玉竹湯的詳細做法 - 大廚網

本菜譜通過圖文並茂的方式教您怎麼做好吃的荷葉沙參玉竹湯。 ... 由於近代研究指出，荷葉有不錯的減肥降脂功效，加上能解暑清熱和健脾止瀉，夏天飲用適合不過。

#15. 夏天清热靓汤沙参玉竹炖鹧鸪的做法听语音 - 百度经验

沙参 、玉竹都是常见的汤料，广东人多用来煲清补润燥的汤。沙参玉竹汤烹饪简单方便、美味健康，夏季燥热，气候干燥时饮用非常适合。玉竹可润燥，止渴。

#16. 我家的夏天汤水——沙参玉竹老鸭汤_朗朗 - 博客

我家的夏天汤水——沙参玉竹老鸭汤_朗朗_Angel_新浪博客,朗朗_Angel,

#17. 夏天湯水｜11大夏天必飲健脾益胃湯水-4種主要材料！消暑解渴 ...

雖然材料準備比較多，但煲出來的湯非常香濃，丁點鹽也不用放。蜜瓜具有開胃、潤肺清熱等功效；螺頭有滋陰補腎、清熱去濕功效；沙參養陰清肺；玉竹養陰 ...

#18. 广东人注意啦！夏天煲汤清热润燥，一周的汤水都帮你准备好了！

3、把白鸽、沙参、玉竹、麦冬和姜片放入砂锅里，放入骨汤煮开，再用小火煮一小时，最后，加盐调味即可，这道老鸽汤有润肺益气、清热解毒的作用，适合夏天食用。

#19. 清補涼- 維基百科，自由的百科全書

清補涼是夏天清熱袪濕的老火湯，常見於中國廣東、海南、香港、澳門和廣西等地區，及越南等地。清補涼的材料並不統一，有 ... 也有放入沙參、玉竹、陳皮、龍眼和西瓜。

#20. 節瓜湯清熱潤肺！中醫師推介5款自家煲簡易夏天湯水食譜

太子參可以益氣健脾，生津潤肺；麥冬養陰潤肺、益胃生津、清心除煩；沙參養陰清肺，益胃生津；玉竹清熱、養陰、生津、潤燥、潤肺作用，全部加起來就能 ...

#21. 【清熱去濕湯水】夏天煲咩湯水？中醫推薦5款夏天消暑湯水食療

今天請來註冊中醫師為大家介紹5款夏天湯水食療，包括合掌瓜湯、節瓜湯、淮山湯及素湯水等 ... 太子參12克沙參14克淮山30克玉竹20克蜜棗3粒豬展肉適量.

#22. 麥冬沙參玉竹湯功效 - 康途健康百科

麥冬沙參玉竹湯，是一種非常好的養生保健湯，它的主要食材有沙參，麥冬，具有很好的清熱養陰的作用，在夏天的時候適當的喝一些有很好的保健的作用， ...

#23. 沙參玉竹紅蘿蔔合掌瓜湯 - Cook1Cook

沙參玉竹 紅蘿蔔合掌瓜湯：沙參玉竹有怯痰止咳、清肝火、養陰潤燥的功效。 更多視頻食譜可以免費訂閱YouTube ...

#24. 秋天湯水[沙參玉竹雪耳無花果湯] - Debbie's adventure 我的 ...

秋天湯水[沙參玉竹雪耳無花果湯]. 功效: 潤肺滋陰. 材料. 5錢 沙參; 5錢 玉竹; 半個 雪耳; 5錢 百合; 1両 茨實; 5個 無花果; 5錢 南北杏; 2粒 蜜棗 ...

#25. 沙參玉竹煲雞湯的功效 - 農林漁牧網

2、雞肉燉的時間太長會影響肉質地口味，因此先燉好湯底再新增雞肉燉約15-20 ... 滋陰降火作用，沙參玉竹煲雞湯已變成許多中醫學強烈推薦的夏天湯譜。

#26. 沙参玉竹冬瓜排骨汤 - 豆果美食

沙参玉竹 冬瓜排骨汤. 2.4万 浏览79 收藏. 收藏. zerofire. ＋ 关注. 夏日炎炎，冬瓜是很好的一种食材。沙参玉竹又有清热降火功效。因此夏天喝这汤美味又养生。

#27. 夏天，我從不喝冷飲，用這4種食材煮糖水，滋陰潤肺，舒適度夏

做法：. 準備食材，今天準備的是沙參和玉竹，這兩個是好搭檔，經常在我的家常湯譜里出現。 沙參，甘而微 ...

#28. 水梨沙參玉竹排骨湯| Philips

春天去濕，夏天清熱、秋天滋潤、冬天補身。 ... 水梨沙參玉竹排骨湯 ... 沙參、玉竹、南杏、北杏及無花果洗乾淨，白木耳泡發撕成小朵。水梨及紅蘿蔔削皮切2.5公分塊， ...

#29. 沙參玉竹 - Pan5

沙參玉竹 雪耳百合湯（煲） 材料沙參15克、玉竹20克、鮮百合2個、雪耳1個、無花果3 ... 清心安神中醫學認為暑氣通於心，大家都發現夏天時人會變得特別煩躁易怒，原因是 ...

#30. 沙參玉竹雪梨煲瘦肉 - 壹讀

這款湯非常的滋潤，夏天喝，各種清爽，春秋冬季節，各種滋潤，還等什麼，趕緊下廚房.

#31. 水梨沙參玉竹排骨湯【萬用鍋版】 by jj5色廚 - 愛料理

春天去濕，夏天清熱、秋天滋潤、冬天補身。像秋冬季天氣乾燥，喉嚨及皮膚容易 ... 沙參、玉竹、南杏、北杏及無花果沖洗乾淨，白木耳泡發撕成小朵。

#32. 薏米、沙參、玉竹等材料，具清熱、平補及涼潤的功效

節瓜紅蘿蔔清補涼素湯功效：健脾益胃，強身防病，適合夏天感覺睏倦，渾身 ... 買到預先包裝好的湯料，一般包含淮山、蓮子、芡實、薏米、沙參、玉竹等 ...

#33. 清補涼禁忌 - 禮物貼文懶人包

清補涼夏天不宜補，秋天天氣乾燥，最適合煲清補涼去清熱、滋陰、補益身體。 我地嘅清補涼有淮山，薏米，北沙參，玉竹，桂圓，蓮子，芡實，百合煲湯加肉加兩粒蜜棗就夠 ...

#34. 【小小豬】 健脾開胃淮山蓮子沙參玉竹湯 - Oh! 爸媽

淮山就有助健脾胃；沙參、玉竹就可以養陰潤肺，加埋一齊煲就可以健脾開胃啦！ 材料包括淮山1兩；蓮子、沙蔘、玉竹各1兩；麥冬半兩(一兩相等於37.5g)； ...

#35. 化痰止咳益氣生津—花旗參沙參玉竹百合湯 - 下厨房

化痰止咳益氣生津—花旗參沙參玉竹百合湯】1.做法: 1.花旗參拍扁浸洗干凈. 2. 沙參,玉竹,百合,無花果浸洗干凈3. 除百合之外將其它材料放入煲內, ...

#36. 沙參玉竹湯——清心安神滋陰潤燥 - 鬼穀子

玉竹 是一種中藥材，但是它有著很好的利用價值和保健的功效，它可以有滋陰清熱解毒的作用，對于緩解煩躁不安的情緒有好處，你知道玉竹怎么吃嗎，除了入藥治療疾病， ...

#37. 【健康湯水食譜】沙參玉竹雪耳鷓鴣湯緩乾燥濕疹肌鷓鴣點處理？

然而我並不抗拒喝湯，人愈大愈愛飲湯，早前便請教邱穎琳中醫師，讓她教我煲一個改善皮膚痕癢的湯水——沙參玉竹雪耳鷓鴣湯。 攝影：鄧穎琪.

#38. 夏天容易出汗, 多用這3種湯料煲湯, 補鉀生津口舌不幹燥, 心情好

和石斛，這3味湯料是我家裡斷不可缺的湯料之一，沙參清心潤肺，玉竹滋陰安神，石斛就更不用多介紹了，滋陰生津，就算平時用來煮水喝，味道自帶甘甜， ...

#39. 同昌海味: 【羊肚菌沙參玉竹瘦肉湯】

... 湯】，勝在用料簡單，還可滋潤一下夏天時節的燥熱。 羊肚菌沙參玉竹煲瘦肉湯. 材料：羊肚菌、沙參、玉竹、淮山、無花果、陳皮、白蓮子、瘦肉、水.

#40. 【星期三靚湯】捱夜易上火致喉嚨不適兩款湯水化痰止咳治喉痛

沙參 潤肺飲可改善氣管黏膜乾燥、喉嚨乾燥及唇乾等。沙參、玉竹可養陰清肺、潤喉化痰，石斛益胃生津清熱，麥冬除俱備以上作用，更可清心除煩緩和情緒。

#41. 【藥膳】夏天的燉補：玉竹沙參燉排骨 - Coraland

冬天的燉補，十全大補湯、麻油雞、羊肉爐，每個人都能隨口說出幾種。但天氣熱到薑母鴨都放暑假了，除了像銀耳蓮子湯這樣的甜湯，有沒有適合夏天的補湯 ...

#42. 夏日靚湯：沙參玉竹防黨玉米排骨湯養陰清熱益胃生津 - 尊閱網

排骨，沙參，玉竹，防黨，玉米材料放鍋裡燉煮一個半小時清潤的湯就做好了.

#43. 清補與溫補 - 基督教角聲佈道團

湯水及飲料：玉竹燉鷓鴣、花旗參排骨湯、木瓜鮮奶。 燥寒實型. 無論冬天或夏天都喜歡熱飲，多尿而色淡，身體乾燥，口渴，經常便秘，精神 ...

#44. 沙參玉竹湯的做法及功效作用 - 老资料

沙參玉竹湯 的做法及功效作用養生藥膳，在我國有著非常悠久的歷史，是利用中藥和食材來進行養生的一種管道，藥膳的製作通常都是很簡單的，不會出現找不到食材的問題， ...

#45. 16916~沙參玉竹蘋果螺頭瘦肉湯 | 健康跟著走

小貼士: 肥媽今個夏天提提你：杞子不要煮得 ... , 清潤養陰，踏入秋季最適合！不過記得用大扎既北沙參同海玉竹~沙參玉竹係永遠既好拍檔呢個湯唔駛肥媽教都識煲，好簡單 ...

#46. 太子参玉竹石斛无花果瘦肉汤 - 小红书

夏天 ，总是容易烦躁不安，易怒… 所以煲这款汤再适合不过了清润醇和，有健胃理肠、益气润肺的功效。 ——————————— 瘦肉200g，太子参10g，玉竹10g， ...

#47. 沙参玉竹汤有什么作用沙参玉竹汤的功效 - 5号网

沙参玉竹 其实是两种非常有名的食材，因为这两种食材放在一起有非常明显保健功效所以我们通常就拿他们一起煲汤，究竟沙参玉竹汤有什么作用跟着小编我们 ...

#48. 鮑魚響螺花膠沙參玉竹豬展湯 - A Simple Kitchen

... 靚湯俾佢補一補，鮑魚、花膠、響螺都有滋陰補腎的功效，沙參、玉竹、麥 ... 夜飲，同樣材料，冬天可用來燉湯，夏天用鑄鐵鍋煲2小時就出晒味㗎喇！

#49. 夏天身體莫名沉重感…喝這碗「港式煲湯」排濕、安神又助眠

當中含有玉竹、沙參、薏仁、百合根、龍眼肉、芡實、蓮子、淮山、紅棗等乾貨，通常會與豬肉或冬瓜一起加水煮湯。 為了去除夏天淤積在體內的熱氣與暑氣、 ...

#50. 小暑湯水｜中醫師推薦夏天7款消暑食譜！夏天宜清心火養心氣 ...

夏天 宜清心火養心氣養生飲食必喝冬瓜湯 ... 等症狀，要注意早睡早起、避免熬夜；氣血虛弱的人士要適當喝點麥冬、西洋參、沙參、玉竹來益氣養陰除熱。

#51. 德國寶食譜| 沙參海玉竹螺頭湯

沙參 先浸水，瘦肉出水備用。 2. 所有材料放入超級全能飯煲內，注入熱水，關蓋並上鎖，選擇. 小貼士: 肥媽今個夏天提提你：杞子不要煮得太久，否則會產生酸味。

#52. 夏天消暑的潤膚茶飲@ ～天空藍 - 隨意窩

枸杞有補血作用、百合滋潤皮膚、玉竹有養陰功效、薏仁則可美白）. 薏仁蓮藕水 ... 功用： 西洋參補氣，可改善夏天頭暈乏力、面色萎黃；沙參、玉竹有養.

#53. 口乾舌燥咽痛喝什麼湯？橄欖沙參玉竹湯 - 動漫之家

今天我們來學習如何製作：橄欖沙參玉竹湯。橄欖:可清肺利咽、生津止渴、解毒。沙參：具有養陰清熱、潤肺化痰、益胃生津等功效。玉竹：可養陰潤燥， ...

#54. [智慧萬用鍋食譜]水梨沙參玉竹排骨湯

春天去濕，夏天清熱、秋天滋潤、冬天補身。 ... 為家人煲一鍋清甜滋潤的靚湯。 ... 沙參、玉竹、南杏、北杏及無花果洗乾淨，白木耳泡發撕成小朵。

#55. 謝寧_沙參玉竹生地老鴿湯

好煮意 · 這個夏天不怕熱，有謝寧教你煲消熱消暑靚湯 · 民間有謂［一鴿勝三雞］,鴿子含豐富蛋白質，用來煲湯，沒有雞般燥熱，很適合一家大細。 · 沙參有清肺熱的作用，味道甘 ...

#56. 沙参玉竹的功效与作用沙参玉竹什么人不能喝 - 致富热

只要夏天一到，相信大家都会去选购一些清热解毒的营养品，那么清热解毒的营养品在市面上其实与很多种，但对于选择哪一种更好呢？便往往成为了大家的 ...

#57. 沙參玉竹烏雞湯- 其他食譜| healthyD.com

沙參玉竹 烏雞湯 · 烏雞去除內臟，切塊洗淨 飛水備用。 · 北沙參、玉竹、陳皮、紅棗洗淨。 · 放入所有材料加8~10碗水煮沸，用小火煮2~3小時即可。

#58. 沙參玉竹湯功效沙參玉竹的功效與作用 - Brzhk

令肌膚保持彈性；北沙參養胃生津，潤肺止咳。主治氣管炎，經常熬夜的上班一族。 健康叮嚀： 本品為預防調理藥膳，滋陰生津，咯痰黃稠。玉竹有養陰潤燥，北沙參和玉竹。

#59. 清補涼 - 中文百科全書

廣東、香港和澳門等地，清補涼是夏天清熱補濕的老火湯。如用淮山、蓮子、茨實、薏米、百合、紅棗、南北杏和瘦肉，或放入沙參、玉竹、陳皮和龍眼等以健脾去濕、潤肺去燥 ...

#60. 沙参玉竹湯

夏天 大多數都係煲去濕湯水，但！都要煲吓d清潤湯水。 用左D蓮子、百合、沙参、玉竹同埋豬骨一齊煲湯，加幾粒圓肉同埋一小角陳皮，煲佢個半小時咁就有碗好 ...

#61. 【清熱潤肺】合掌瓜沙參玉竹瘦肉湯 - 小小豬Kinsey

作病中的我真係冇乜胃口，所以就想煲個湯等自己潤一下。剛好見有朋友仔煲左依個合掌瓜沙參玉竹瘦肉湯，既清熱又潤肺，咁我就去買齊材料煲啖湯嚟滋潤 ...

#62. 四季皆宜的廣東養生湯：沙參玉竹豬腱湯 - 養生知識網

養生之道網導語：喜歡用沙參玉竹來煲湯，清清淡淡一點藥材味也沒有。 ... 因此，沙參玉竹豬腱湯有滋陰潤燥、清補益氣、健脾養胃的功效，是一道四季皆 ...

#63. 夏天應該弄什麼湯比較降火，秋天什麼湯比較滋潤 - 小鹿問答

功效：本湯既有沙參、玉竹的滋陰清肺，養胃生津，又有蜆鴨的補中益氣，和胃消食，三者合用，既清又補又養，對於熱邪未盡，陰津微傷，虛火上升之體，實乃清 ...

#64. 清補涼 - 中文百科知識

也有放入沙參、玉竹、陳皮和龍眼。 ... 的粥，以蓮子、百合、沙參、茨實、玉竹、淮山、薏米為原材料，經過加工後礳成漿狀食之。 ... 功效此湯清而不膩，夏天食用更好。

#65. 養好肺• 強體質 - 萬里機構

書內提供64 道日常食療，將潤肺養肺的食材應用於湯 ... 五指毛桃沙參玉竹西施骨湯‧26. 川貝雪耳杏仁豬腱湯‧ ... 暑濕之邪，容易令肺熱生痰濕，所以夏天補肺護肺著重清.

#66. 中藥體質養生湯配方大全：最全的收藏一份 - articlelike

功效：平肝熄風，清熱潤肺。 組方：北沙參12克，天麻10克，無花果12克，玉竹10克. 適用季節：四季適用. 適用 ...

#67. 沙參玉竹水鴨湯立冬益身湯水 - Amandata

瀝乾水份。 2. 沙參玉竹水鴨湯秋分了， 沙參30g，皮膚乾燥等津傷失潤等一系列秋燥不適癥狀。這時， 陳皮5 分。 煲法： 綠豆具有消暑清熱的作用，去內臟和尾部， 石斛12 ...

#68. 沙參玉竹煲番鴨 - 愛食網

沙參玉竹 煲番鴨,這個湯清熱潤肺，入冬以後多喝對老人小孩預防氣管炎是很好的食療。主料鴨500克&nb……

#69. 湯水食譜：木瓜雞腳百合湯健脾潤燥安神- 20211217 - HOT PICK

... 腳百合湯健脾潤燥安神. 2021/12/17. 木瓜雞腳百合湯（圖片由Bonnie Li提供） ... 雪梨雪耳沙參玉竹湯清肺潤燥口乾捱夜啱飲 ... 玉竹眉豆合掌瓜湯養陰潤燥健脾解熱.

#70. 星期五湯水Archives - 頁2，共22

曬後消暑椰青湯夏天陽光異常猛烈，長時間進行戶外活動或工作，有機會出現 ... 沙參玉竹零毛孔湯中醫理論認為「肺主皮毛」，如果肺氣強，氣血運行暢 ...

#71. 面板乾燥喝什麼湯最好？ - 劇多

夏天 喝的是消暑解熱的湯水，秋天又應該喝什麼湯呢？祖國醫學告訴我們：養生必須要注意天人 ... 先將老鴨去毛及內臟洗淨，切粗件；沙參、玉竹洗淨。

#72. 原来，时令秋藕可以如此“万能” - 新闻频道

夏天 说可以吃，秋天也说适宜 ... 莲藕沙参玉竹煲猪肋骨汤 ... 材料：莲藕500g、沙参15g、玉竹15g、粟米1根、猪肋骨350g、姜适量（4人量）。

#73. 沙參玉竹湯秋天沙參玉竹湯（秋天湯水） - Voajcr

秋天天氣乾燥，煮湯？ ... ，蜜棗一枚，令人出現身體兩側，自然就想喝個湯水來潤一潤。秋天天氣乾燥，但南沙參偏於清肺祛痰，合而為湯，保養肌膚和呼吸道。 Oct 25， 沙參玉 ...

#74. 白瓜沙參玉竹湯– 沙參麥門冬湯 - Kouji

芳姐said 22 4 月2018 @ 8:44 上午Carcar: 沙參玉竹瘦肉湯可加紅蘿蔔,人多沙參,玉竹各1兩,蜜棗4粒,瘦肉12兩,再加紅蘿蔔2個,雪耳3錢,百合1兩同煮湯就夠味及有很好的滋陰 ...

#75. 沙參功效– 麥門冬功效及禁忌 - Neworyp

醫砭» 常用方劑869方» 清燥救肺湯. 玉竹沙參圓肉湯，北沙參、玉竹及淮山等有養陰之效，陰精充沛，有利 ...

#76. 沙參玉竹湯的功效作用【圖】_中草藥_健康_太平洋時尚網

臨床上可用於燥咳；勞嗽；熱病陰液耗傷之咽幹口渴；內熱消渴；陰虛外感；頭昏眩暈；筋脈攣痛。 超適合夏天喝的 湯沙參玉竹 瘦肉 湯 【血糖救星】沙參玉竹清熱潤肺 ...

#77. 合掌瓜滾湯沙參玉竹紅蘿蔔佛手瓜湯 - Mikey Murph

合掌瓜滾湯沙參玉竹紅蘿蔔佛手瓜湯 ... 佛手瓜主治肝鬱氣滯，也表示夏天亦來臨了！香港的夏天又熱又潮濕，放入合掌瓜，果皮1 瓣[做法] 1. 西施骨汆水。 2.

#78. 中醫教潤肺湯水沙參玉竹麥冬太子參瘦肉湯 - 新假期

中醫潤肺湯水食譜連湯渣吃簡易沙參玉竹麥冬太子參瘦肉湯｜懶人廚房. 飲食. 新假期飲食組. Mar 31 2020. 在正值春天，又處於抗疲時期，適時滋潤肺部，能減低患上傷風、 ...

#79. 紅蘿蔔粟米沙參海玉竹雪耳螺頭湯– 生津潤肺、補腎護肝、潤膚...

沙參玉竹 紅蘿蔔湯，你想知道的解答。此湯能清熱潤肺、滋陰補腎、養顏潤膚、明目護肝、止咳化痰、防三高。材料:紅蘿蔔1條粟米1條沙參6條海玉竹5片百合、蓮.

#80. 沙參玉竹沙參玉竹紅蘿蔔佛手瓜湯 - Odgrn

9/25/2018 · 秋天湯水[雞骨草沙參玉竹湯] 雖然已經是中秋節，雪耳1個， 蜜棗， 補中 【健康湯水食譜】 玉竹沙參 圓肉湯潤乾潤燥 全部材料加入適量水份煮滾後中細火煲 ...

#81. 沙參玉竹麥冬湯水養陰潤肺，提高免疫力 - Zxmy

健脾益肺)適合大暑小暑飲用的夏天湯水– Duration: 5:11. ... 按一下以檢視1:084/14/2020 · 白瓜沙參玉竹湯(補肝益腎，生地，蓮子12克，剪去中心黑硬部份。瘦肉拖水。

#82. 旅行テープ忙しい沙參玉竹

麺決めますオーチャードYoyo小厨- 沙参玉竹麦冬汤功效：化痰润肺、益胃生津、滋阴润燥... · 管理者裁量同級生沙参玉竹瘦肉汤,沙参玉竹瘦肉汤的家常做法- ...

#83. 困惑狂気推論沙參玉竹- aisingroup.jp

床を掃除するシダ百健脾開胃冠心病調理沙參玉竹蓮子粟米湯食譜、做法| ... 手首その結果爆発物超適合夏天喝的湯沙參玉竹瘦肉湯- 人妻廚房- udn部落格 ...

#84. 手配するオートメーションバルーン沙參玉竹

熱望する標高子猫健脾開胃冠心病調理沙參玉竹蓮子粟米湯食譜、做法| ... 風第三カウンターパート超適合夏天喝的湯沙參玉竹瘦肉湯- 人妻廚房- udn部落 ...

#85. 老火湯食譜

滾湯時間短又低碳節能，而且亦能保留湯夏天煲甚麼湯水好？ ... 沙參玉竹雪梨雪耳煲排骨【老火湯】 四款增強抵抗力老火湯最近疫症橫行，大家除了要更加 ...

#86. 沙參玉竹雪耳豬腱湯 - DayDayCook

沙參 、玉竹是很常用來煲湯的材料，而且經常一起出現，沙參養胃生津，玉竹養陰潤燥，再配搭滋潤的雪耳，最適合於秋冬乾燥天氣享用。

#87. 養生湯夏天

用清水將羅漢果、白菜乾洗凈，瘦豬肉洗凈切粗件，三物同放進湯煲內，先用武火後用文火煲湯，使菜乾變軟爛即可。本湯能養陰清肺、潤燥化痰。 (2)沙參玉竹煲 ...

#88. 女人專屬: 最溫柔的節氣養生，藥膳、香氛、身體療癒 - Google 圖書結果

東方人總愛隨餐喝個湯,夏天的燉湯總不能沉重油膩,於是清熱去濕補氣的溫潤中藥食材,像是綠豆、山藥、蓮子、芡實、薏仁、百合、杏仁、紅棗,甚至加入沙參、玉竹、陳皮、 ...

#89. 怎樣吃最健康 - 第 13 頁 - Google 圖書結果

適合於夏天吃的中藥有杏仁、淡竹葉、北沙參、玉竹參、麥冬、金銀花、石萬蒲、白石 ... 適合於夏天吃的菜館有綠豆粥、百合粥、絲瓜粥、豆工豆御魚湯、爐鰭魚絲、翠皮爆 ...

#90. 回家煲靚湯: Master's Soup Collection - Google 圖書結果

所以,春天的老火湯,就應以化氣祛濕、清潤滋補為主,例如:五指毛桃豬腱湯、勒莧菜頭土茯苓祛濕湯、沙參玉竹銀耳雞湯、霸王花南北杏豬腱湯等。 薏米馬蹄水夏之湯水夏天, ...

#91. 李韡玲100個私藏亮麗秘方 - 第 83 頁 - Google 圖書結果

為了健康,切記在夏天少喝冷飲少食涼菜,不要隨便使用冷氣。 ... 87 藥材配伍與健康廣東人喜歡飲老火湯,也愛煲老火湯,可以不問情由將淮山杞子沙參玉竹全投進湯煲裏, ...

#92. 美容排毒瘦身1000問 - Google 圖書結果

荷葉沙參玉竹湯原料:荷葉一張(剪細),沙參一根,玉竹一根,瘦肉250克,蜜棗5顆。 ... 研究表明,荷葉有不錯的減肥降脂功效,加上能解暑清熱和健脾止瀉,夏天飲用再適合不過。

#93. 靚湯.煲湯喝出全家好氣色 - Google 圖書結果

所謂「藥補不如食補」,滋補的湯品已成為人們日常補身、強身的良好食品。 ... 方能有助於身體健康:像山藥、芡實、沙參、玉竹、桂圓肉、百合、石斛、枸杞、玉米鬚、 ...

#94. 小川価格かなり沙參玉竹

土砂降り潜水艦飾るA 02 北沙参玉竹润肺汤Nourishing soup herbal(内含3包） – 顺善 ... 離すネックレスショップ超適合夏天喝的湯沙參玉竹瘦肉湯- 人妻廚房- udn部落格 ...

#95. 沙參玉竹百合花果潤肺湯（初春養生湯水3） - 常覺善緣的部落格

沙參玉竹 百合花果潤肺湯（初春養生湯水3）（12時辰之寅時...肺臟養生法x） 原料：沙參15克，玉竹15克，百合35克，無花果5個，豬瘦肉300克，陳皮1片， ...

#96. 芙芙生活。養生淺談（春夏滋潤湯水。沙參玉竹鯽魚湯。滋陰潤肺 ...

Рет қаралды 93 М. ISSEI funny video | ISSEI Best TikTok January 2022 Part 107 #shorts. 1:00. ISSEI funny video ...

#97. 沙參玉竹蟲草花湯 - Kujira

沙參玉竹 蟲草花湯. 秋季食療宜防燥潤肺,作為家常湯水,可以用些具有滋陰潤燥的食材如沙參,玉竹,蓮子,百合,雪梨,雪耳,杏仁這類食材煲湯作調理. [蟲草花沙參玉竹鷓鴣湯], ...

#98. 滋陰潤肺沙參玉竹山斑魚湯 - 蘋果日報

這次煮湯選用了南棗而不是紅棗，是因為南棗相較於紅棗比較沒有那麼燥，怕燥的朋友也可飲用。買沙參玉竹時，留意色澤別選太白的，因那種很有機會用硫磺 ...