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🔆這款“燃脂瘦身褲”一經穿著,它就吸收我們人體每天散發的能量和外界的遠紅外熱能以45度的折射角反作用於人體皮膚、滲透至3至5cm,與人體內的水分子產生共振,促進新陳代謝,將皮下脂肪直接從皮膚隨汗水一起排出,真正實現脂肪“見光死”。
🔆可日夜燃脂,相當于專業“瘦身按摩板+瘦身精華+美膚精華”同時作用。收緊大腿脂肪提升小腿曲線,一款越睡越瘦的高彈瘦身褲,長期穿着可以矯正不良腿型哦。
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❶擁有25年減肥經驗的醫生和科研人員合作,在遠紅外的基礎上又增加了微膠囊技術,將南美咖啡豆,多種微量元素,以及薰衣草香氛精油等多種纖體美膚精華,包裹在微膠囊中,每平方公分紡織纖維就附着數百萬瘦身因子的微膠囊,微膠囊中的高純度的南美咖啡豆,屬於小分子咖啡因,可以快速滲透腰臀腿部,被完全吸收水解,進入人體後很快被吸收利用,激活皮膚微循環,分解體內多餘脂肪,避免脂肪堆積,加速脂肪燃燒,10倍加速能量轉換和脂肪燃燒。
❷三維波浪形織法,形成特殊的微按摩波,在身體的自然運動配合下,這種特殊微按摩波和凸出編織會對身體表皮進行微按摩,並刺激皮下微循環和淋巴導流,去除水腫,搭配蜂巢砌磚結構,有效收緊身體各部位的贅肉,緊實肌膚。
採用意大利的纖維紡織技術,60根纖維織成一根紗,細膩柔軟如同第二層肌膚,任意撕拉具有魔術般的回彈力,膝關節活動自如,面料舒適透氣,四面高彈可以隨心所欲運動,無縫一體針織,穿着無痕舒適。
❸7段分壓,更貼合腿部,穿着行動自如舒適;運動時更好保護膝關節;360度雙層加壓塑腰塑腹,1秒告別小肚腩;手托式內貼,打造蜜桃臀;穿上10分鐘就能夠燃燒535大卡(相當於慢跑2小時、游泳1小時、瑜珈1小時、仰臥起坐200下、震動2500下),獨有芳香技術,運動時能夠散發淡淡的薰衣草香味。對於久坐的上班族OL來說,簡直是福音哦,隨時隨地,想瘦就瘦 。
✅規格:均碼,單一尺寸
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身高:155-175cm
體重:85kg以下
✅材質:遠紅外錦綸,透氣舒適
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⭕️燃脂⭕️塑體⭕️提臀⭕️瘦腿
★採用液態萊卡膠膜技術,多倍塑形強力支撐
★精準貼合腿部肌肉,減少肌肉顫抖,緩解肌肉疲勞
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★NX記憶纖維+OL編織法,塑造專屬版型
★超聲波無縫貼合技術,極致舒適穿著體驗
★鋼琴條紋褲頭設計,視覺顯瘦
📌產品尺碼:均碼
📌適合身形:身高150-175cm,體重 70kg 內可穿
📌材質:91.5%聚醯胺、8.5%斯潘德克斯彈性纖維
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Eric Huang,也在其Youtube影片中提到,今天跟大家分享波蘭女孩減了15公斤的勵志故事 裡面提到的幾個重點幫大家整理 #運動 #健身 聆聽身體的聲音 不跟別人比較 目前在台灣也是位模特兒 karo的ig: bkarolinateresa https://instagram.com/bkarolinateresa... 17直播 卡洛kar...
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👉🏻無燃脂狀態:紫色狗狗
👉🏻有燃脂狀態:白色狗狗
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游泳瘦腿 在 Thekittychang Facebook 的最佳解答
《week7週記》
本週彙整🚗:
1.有乖乖發文
2.探索大林的咖啡廳,但嘉義真的很無聊~我很想回家
3.書好多要念+題目很多
4.第一次嘗試夜晚游泳,很舒服
5.禮拜六補課好厭世……..
6.學習不要打流水帳的文章,要打有意義的字。
7.這禮拜沒有記帳自檢哈哈
8.爸爸來嘉義找我吃飯,吃很飽,很開心
-
本週產出🚗:
1.文章x2
【2020x young fly】《Maryland Technology Enterprise Institute 》
【2020xLife】《日記》week 7 🚗:生活美學+夜晚儀式感
2.影片x1
期待一下吧(今天晚上21:00發布)
3.製作工作內容+期末報告開工啦
4.ig努力發文
-
本週成就🚗:
1.重啟「間歇性斷食」計畫
2.學習極簡主義
3.在IKEA訂了玻璃杯、小時鐘來了(房間終於有時鐘)
4.第一次用todoist做代辦事項規劃
5.參加KPMG和EY的說明會~
6.報名10/3讀書會~
-
本週花費🚗:
???
🔽 大筆花費 🔽
租稅法規課本、粉底液(用完了所以買)??
-
本週習慣達成度🚗:(😓=沒達成、👏=達成了好棒棒)
😓1.英文閱讀:1天/篇
➡️ 只做到二分之一!
👏2.瑜珈/運動:3次/週
➡️ 禮拜一:瘦手臂5分鐘+瘦腿5分鐘+早晨瑜伽10分鐘
➡️ 禮拜二:無
➡️ 禮拜三:瘦手臂5分鐘+瘦腿5分鐘+早晨瑜伽10分鐘
➡️ 禮拜四:鄭多燕30分鐘
➡️ 禮拜五:鄭多燕30分鐘
➡️ 禮拜六:鄭多燕30分鐘+游泳45分鐘!
➡️ 禮拜日:早晨瑜伽10分鐘
😓3.每週冥想練習:2次/週
➡️ 好像沒誒
👏4.挑戰新事物:1次/週
➡️ 第一次在晚上的戶外游泳池游泳~
😓5.看影集或電影:1次/週
➡️ no~嗚嗚(事情沒做完,我無法….)想放假啦~
😓6.閱讀4本書/月
➡️ 睡前沒看書就睡,沒有好好規劃給自己一段看書時間……
👏7.產出週記:4篇/週
➡️ 現在打的這篇
👏8.每週兩次cambly
➡️ 禮拜ㄧ和禮拜四完成,也有reserve之後的
-
代辦事項🚗:
1.待寫文章x3(數位斷捨離+工作清單+電影觀後感)(跟上週一樣哈)
2.讀成管會+寫題目
3.cv快改
4.洗衣服
5.期末報告+進度報告
6.讀高會+寫題目
7.採買食物下週食物們
-
下週重點🚗:
1.開會加油!
2.爬山+讀書會~期待)撒花~
3.早晨習慣維持+斷食維持
4.每天喝水2100c.c.以上!
5.丟掉不常穿的衣服
6.持續維持晚間護膚
#生活 #放假 #大學 #手帳 #工作 #游泳 #瑜伽 #早起
游泳瘦腿 在 Eric Huang Youtube 的最佳解答
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17直播
卡洛karo
90天體態改造線上課程
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fb:https://www.facebook.com/EricHuang01/
ig followme:https://www.instagram.com/erichuang99/
ig:ERICHUANG99
#健身女孩
游泳瘦腿 在 游泳可以瘦腿嗎? - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
我本身其實上半身瘦瘦的,可是下半身真的胖的可怕,尤其是大腿跟馬安部 ... 阿母一直叫我去游泳瘦腿,可是網路上爬了好多文,說法真的超級兩極的根本 ... ... <看更多>
游泳瘦腿 在 肱三頭肌用力較多,有效鍛鍊臂部肌肉 #美背、#翹臀 - Facebook 的推薦與評價
游泳 ,最有效的#減肥手段! ✨#瘦腿-蛙式進行蛙泳時大腿要充分地展開及收縮,利於大腿內側贅肉的消除✨#瘦腰-蝶式手臂向內划水,類似在做擴胸運動,同時蝶泳以腰部來 ... ... <看更多>
游泳瘦腿 在 [閒聊] 游泳真的會瘦\^O^/ - 看板BeautyBody 的推薦與評價
從5月開了LINE運動塑身團到現在,
之中嘗試過鄭多燕、跑步、跳繩等等運動,
最後投向游泳的懷抱。
跳鄭多燕可能是我自己姿勢不良所以膝蓋很不舒服,
不然每天跳個半小時很明顯手臂、腰部瘦很多。
跑步和跳繩對我來說很痛苦,
是不喜歡的運動所以無法持久。
游泳來說,其實我泳技不好,
只會仰式和偶爾換氣失敗的自由式,
但在25公尺水道慢慢游,其實可以游到大約20趟左右。
一星期去三~四趟,
一個月下來除了手臂沒什麼變化,
本身易胖易水腫的小腿比較細了,線條也變漂亮了,
雖然體重沒什麼變化 (162/47)
(抱歉我骨架小所以肉多,是以塑型、去贅肉為主,
這樣的體重也許會被噓但我希望自己可以瘦到45、46)
但大家都說體態明顯瘦了一圈。
游泳的好處是除了心跳有達到有氧程度,
周圍附設的拉筋區、烤箱、鹽巴排毒蒸氣室等等也可以利用,
游完也可以在那洗澡整理好自己,
對我來說是個可以長久維持的好運動。
不會游泳的人其實也可以去嘗試看看,
即使只是拿著浮板打水、或在水裡來回走路,
也有塑身效果,
泳池常可見有些人進行這些動作 :-)
以上跟大家分享游泳一個月的心得 ~
整理一下我個人的成效:
小腹不見了,腰變細、腿變細(但只要超過三天沒游小腿又胖回來)、精神變好。
重點是游完都晚上9點後了,
我都固定會吃 香蕉、或一點點小東西再睡覺,也沒小腹跑出來。
(平時也沒什麼控制飲食,每天必吃飯~我很愛米飯!!)
以上跟大家還有我們LINE運動團的朋友們分享~ :-)
祝大家都能找到自己喜歡的運動好好維持健康和體態 :-)
--
食慾之夏 ˙口˙|||
https://www.facebook.com/berry.ch.5
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.253.250.185
心動就行動吧 :P 想當初我剛去也是帶著浮板~也是有效果的~加油~~
喔耶喔耶 :D
※ 編輯: berry37 來自: 111.253.250.185 (06/21 15:34)
我也是 @@ 我都吃香蕉 或一些燙青菜 哇哈
※ 編輯: berry37 來自: 111.253.250.185 (06/21 17:05)
那很好呀 ^^ 有曲線就很棒了!
我目前的體力只能游25m 單趟20次就很喘很累了,
畢竟從小到大沒游泳的習慣。
不過相信一直持續下去可以游的更多更好 :-)
※ 編輯: berry37 來自: 111.253.242.112 (06/23 17:38)
我本來也想買x-bike 不過猜測自己不會持久就罷休了^^"
加油^^~~ 我弟媳也不會游泳,但她都去打水 + 水中走路
前天已經拉長到30趟~ 感覺有進步些了 不過自由式真的好喘阿 =o=
※ 編輯: berry37 來自: 111.253.221.249 (06/25 16:55)
可以游多少就游多少,喘幾口氣休息不會超過1分鐘
我有停過3-4天 (出去旅行) 就小腿水腫有腫回來,
不過身體是沒變胖的,體重也只有上升0.3---0.5,
大家還是都覺得變瘦蠻多這樣 :)
現在每星期都固定去泳池報到3-4天
※ 編輯: berry37 來自: 111.253.245.45 (06/28 16:35)
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