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Q: 瘦肉湯做法 在Facebook 的評價

🍂初秋湯水 沙參海玉竹雙果瘦肉湯 清潤補肺材料：- 沙參50克- 海玉竹50克- 蘋果1個- 雪梨1個- 紅蘿蔔1條- 紅棗2粒- 杞子半湯匙- 桂圓半湯匙- 陳皮1角- 乾瑤柱6粒- 瘦肉400克做法：- 瘦肉汆水- 沙參、海玉竹、紅棗、杞子、桂圓、陳皮泡水20分鐘- 乾瑤柱泡水15分鐘- 蘋果、雪梨、紅蘿蔔去皮切件- 把以上處理好的材料放進煲內，加水，先以大火煲15分鐘，然後轉慢火煲1小時45分鐘- 最後加鹽調味🥰#初秋湯水#保健湯水#鑄鐵鍋料理#LecreusetLe Creuset HK

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瘦肉湯做法在唐安麒 Angel Tong Facebook 的精選貼文

By 唐安麒 Angel Tong

2021-09-28 12:30:19 有 116 人按讚

秋分過後踏入晚秋🍂，由溫燥轉為涼燥。涼燥傷肺的症狀是怕冷🥶、頭痛鼻塞、咽喉痕癢或乾痛、咳嗽、口乾唇燥，宜著重養陰，平日可多飲潤燥養肺湯水和水果，如雪梨、柿子🍊等。這道「健肺潤燥湯」，羅漢果化痰止咳、潤喉潤肺；西芹清肝熱，對於臟器有餘熱，咳嗽時痰少而黏稠以及咽喉聲乾嘶啞的人，一星期飲用3-4次，有去痰清音之效。👍🏻

材料
瘦肉 4兩
西芹半斤
羅漢果半隻
杏仁 3錢
薑 1片
鹽 1茶匙
水 10杯

做法
1. 所有材料洗淨，西芹切段。
2. 瘦肉放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。
3. 煮滾水，放入所有材料，先用大火煮10分鐘，再轉小火煮2小時，加入鹽調味，即可食用。

更多健康食譜 :
牛蒡消脂糖水：https://youtu.be/-TYh3kvhORI
麥冬雙棗糖水：https://youtu.be/cxcmsTsgsBw
菊花蜜糖露：https://youtu.be/vm5MVtbOoDY
#食療 #涼燥 #滋潤 #滋陰 #潤燥 #食譜 #不時不吃 #唐安麒 #湯水 #Angel_kitchen #羅漢果
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Tags: 瘦肉湯做法食療涼燥滋潤滋陰潤燥食譜不時不吃唐安麒湯水 Angel_kitchen 羅漢果

唐安麒 Angel Tong

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瘦肉湯做法在 Facebook 的最佳解答

2021-09-13 01:13:16 有 69 人按讚

#魚寶貝團購已經處理好的冷凍海鮮
📍 下單連結🔗 https://gbf.tw/f3kha
只有五天，快速上桌交給它！
（此為預購團喔🙏🏻）

-

妳家也有愛吃海鮮的小朋友嗎？我們家有2隻🤣 還沒懷老三前，我還努力在力行一週下廚一回的目標，上菜的料理一定會有一道魚料理。但處理海鮮實在不容易，尤其雙手會沾滿味道就讓許多媽媽卻步了‼️

魚寶貝的魚片都是經過處理的，已經先切好適當大小，並挑掉骨頭了～所以不用自己殺魚清理，直接解凍後就能直接料理，非常方便～

如果真的不知道該怎麼料理，就是用電鍋蒸熟後，再弄碎給孩子吃喔！副食品階段的寶貝也很方便用，可以事先再切小塊放保鮮盒中，要煮的時候就拿需要的量就好，直接煮完就開動！真的鮮味就是不一樣啦👏🏻

-
☑️寒鯛無刺清肉

澎湖寒鯛魚是一種膠質十分豐富的魚種，而且其食用牡蠣做為磨胃功能跟一般食用沙土的魚，少了重重的土味多了鮮鮮的美味，肉質屬於柔軟！

我加洋蔥🧅一起用電鍋清蒸，整個肉質入口即化，和白米一起煮粥也非常適合。

適合年齡：建議六個月以上
產地：台灣澎湖

☑️土魠無刺清肉

肉質偏中，使用澎湖野生土魠製成，乾煎、紅燒、薑蒸都是不錯的選擇！我是調了一點粉漿下鍋油炸，吃起來很有鹹酥雞的感覺。

本地土魠肥美肉色接近乳白，相較於進口國外土魠偏瘦肉色偏紅，肉質上有明顯差異。

適合年齡：建議一歲以上
產地：台灣澎湖

☑️特級扁鱈(大比目)無刺清肉
一般我們超市看到都是一整片的，除了中心的大骨頭，周遭還佈滿許多小刺，要處理就很不簡單！

肉質細緻柔軟很適合小朋友食用，我加了一點海帶、豆腐一起煮成湯，加了魚🐟後，也讓裡頭增添不少口感。

適合年齡：建議六個月以上
產地：格陵蘭

☑️南方澳大白帶魚無刺清肉（📣限量50包）

難得看到這麼大片的白帶魚片，整體肉肉很厚實，油脂豐富，我用烤盤直接乾煎就非常好吃

適合年齡：建議六個月以上
產地：台灣南方澳

☑️日本青甘無刺清肉

從日本空運來台生魚片級數青甘清肉，這個我在外面超市幾乎沒看過說！吃起來味道、油度，皆比傳統紅甘提升多個檔次，口感柔嫩細緻非常適合各種烹調方式。

特別適合紅燒乾煎，香氣倍增·魚寶貝採用生魚片式做法，去刺之外再加上去皮，整塊用魚柳下去霸氣裁切，口口都是新鮮。

適合年齡：建議六個月以上
產地：日本

☑️北海道干貝(級數:2S)

是日本生食級干貝，選用大尺寸2S等級，捕獲就立即新鮮殺菌急速冷凍，鎖住最新鮮最天然的大海滋味。

用最嚴格等級安全標章的日本北海道干貝，解凍後即可生食，生食級干貝中，以日本北海道風味最佳。烹調建議：解凍後可生食、微煎、微烤，也美味。

沒想到我們姊姊非常識貨😂 煎過後外酥內軟的感覺！恩尚一直說好好吃～

※因日本空運來台的包裝為袋裝一公斤，為符合一般家庭用量與保鮮，貼心的分裝真空處理為200g與300g真空包裝。

適合年齡：建議六個月以上
產地：日本北海道
溫馨提醒：本產品為海鮮貝類，食物過敏者請留意
1.商品皆去除刺並分切小塊裝於同包裝(分切塊數會依每條魚狀況不同）
2.我們魚片皆為人工去刺切塊，已儘量把魚刺挑乾淨，但無法保證完全無刺，建議煮食給寶寶食用時還是再做檢查

雖然都是魚肉，但每種魚的營養價值還是都不一樣的啦！可以挑選喜歡的魚種來料理看看！

有任何問題可以私訊艾比，加賴搜尋🔍 @ibmm 或點 https://lin.ee/z3lOzV 歡迎加艾比媽LINE團購社群，相關訊息會立即通知喔 🔗 https://line.me/ti/g2/tIndPIyc5nS6NhW7O1yIHQ

Tags: 瘦肉湯做法魚寶貝團購

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瘦肉湯做法在 Facebook 的最讚貼文

2021-09-05 17:18:55 有 16 人按讚

🍂初秋湯水沙參海玉竹雙果瘦肉湯清潤補肺

材料：
- 沙參50克
- 海玉竹50克
- 蘋果1個
- 雪梨1個
- 紅蘿蔔1條
- 紅棗2粒
- 杞子半湯匙
- 桂圓半湯匙
- 陳皮1角
- 乾瑤柱6粒
- 瘦肉400克

做法：
- 瘦肉汆水
- 沙參、海玉竹、紅棗、杞子、桂圓、陳皮泡水20分鐘
- 乾瑤柱泡水15分鐘
- 蘋果、雪梨、紅蘿蔔去皮切件
- 把以上處理好的材料放進煲內，加水，先以大火煲15分鐘，然後轉慢火煲1小時45分鐘
- 最後加鹽調味🥰

#初秋湯水
#保健湯水
#鑄鐵鍋料理
#Lecreuset

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瘦肉湯做法在 Xiaoying Cuisine Youtube 的精選貼文

By Xiaoying Cuisine

2021-09-10 17:00:05 有 612,398 人看過有 4,096 人喜歡

今天為大家分享苦瓜的新吃法，做法簡單又營養。需要準備：苦瓜、胡蘿蔔、瘦肉、蒜、蔥、胡椒粉、食鹽、生抽、老抽、玉米澱粉、香菇、紅椒、香醋、香油。這樣做出來的苦瓜丸子連挑食的孩子都愛吃，搭配上肉末和香菇，營養非常豐富。
【小穎美食】苦瓜不要炒著吃和涼拌了，教你新吃法，連挑食的孩子都搶著吃
更多精彩視頻看這裡👇👇：
苦瓜好學會這樣做，上桌比吃肉還香：https://youtu.be/QR-1YZMlMUo
苦瓜最近火了，加一塊豆腐，出鍋連湯汁都不剩：https://youtu.be/GyWHLnihAhg
把苦瓜放鍋裡蒸一蒸，營養又解饞：https://youtu.be/3rMBR5PumGE
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See more exciting videos here👇👇:
Bitter melon is better to learn to do this, it tastes better than eating meat: https://youtu.be/QR-1YZMlMUo
The bitter gourd has been on fire recently, add a piece of tofu, and even the soup is not left in the pot: https://youtu.be/GyWHLnihAhg
Put the bitter gourd in the pot and steam it, nourishment and relief: https://youtu.be/3rMBR5PumGE
#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#苦瓜的做法
喜歡小穎的可以點擊：https://xiaoyingmeishi.page.link/dingyue
大家好，歡迎大家來到小穎美食，我平常特別喜歡做菜，熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜，大家可以學習試著去做下，希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。記得點擊小鈴鐺🔔
【猪肉，五花肉系列🥩】https://xiaoyingmeishi.page.link/zhurou
【饼类，可当早餐🥟】https://xiaoyingmeishi.page.link/bingleizaocan
【素食主义者🥒】https://xiaoyingmeishi.page.link/sushi
【糕点、甜食类🎂】https://xiaoyingmeishi.page.link/tianshi
【主食类🍝】https://xiaoyingmeishi.page.link/zhushi
【自制零食系列🍟】https://xiaoyingmeishi.page.link/lingshi
【海鲜类🦐】https://xiaoyingmeishi.page.link/haixian
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瘦肉湯做法在肥大叔Fat Uncle Youtube 的精選貼文

By 肥大叔Fat Uncle

2021-08-11 20:00:36 有 38,928 人看過有 450 人喜歡

小祕訣讓肉入口即化！「啤酒紅燒肉」好吃到讓人想一再回味

你知道啤酒🍺也可以用來料理嗎
啤酒可以解除油膩感、軟化肉質
肥瘦相間的五花肉
慢慢熬煮到色澤紅亮✨、回味濃香🔥
瘦肉不柴，肥肉不油膩
入口即化，配飯吃再適合不過🍚
這樣做絲毫不比傳統做法遜色👍👍！

🥬食材🥬

🔸豬肉
🔸薑片
🔸蔥段段

🧂調味料🧂
🔹砂糖
🔹米酒
🔹醬油
🔹鹽
🔹蠔油

🍳作法🍳
1️⃣ 熱鍋將豬皮朝下煎至焦脆，沖水清洗，用湯匙將豬皮削乾淨，切塊備用
2️⃣ 熱鍋下油加入砂糖炒至金黃，放入薑片爆香，放入豬肉翻炒至上色
3️⃣ 倒入些許米酒、醬油調味，倒進湯鍋內，加入啤酒、鹽、醬油、蠔油攪拌均勻
4️⃣ 放入蔥段，靜置待沸騰後，轉小火蓋鍋悶煮約40-50分鐘即可完成

#煮呷就看肥大叔
#大叔教你安抓煮
#啤酒紅燒肉
#啤酒
#紅燒肉

煮呷就看肥大叔大叔教你安抓煮啤酒紅燒肉啤酒紅燒肉

肥大叔Fat Uncle

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「對你而言，食物是什麼？」每個人都曾獨自在外打拼過年輕時，不顧父親反對，我走上了「料理」的路正當自己迷惘時，回家媽媽煮了一碗家常菜不是無比美味，卻撼動我的心，彷彿說著：我支持你讓我更有動力繼續堅持下去食物不是只有表面看的這麼簡單飽含著料理者的心意以及溫暖，要做出更多溫暖人心的食物保持這樣的理念，食物對我來說是：「選擇自己喜歡做的事，然後把他做對做好」食物對肥大叔而言，是"愛" 把愛傳遞給大家，感受這份溫暖

瘦肉湯做法在 Xiaoying Cuisine Youtube 的最佳解答

By Xiaoying Cuisine

2021-07-28 17:00:22 有 168,465 人看過有 2,601 人喜歡

今天分享一個豆腐非常好吃的做法，需要準備：豆腐、花椒、姜、蒜、蔥花、瘦肉、食鹽、黃豆醬、辣椒粉、生抽、老抽、白糖、花椒粉、澱粉。這樣做出來的豆腐麻辣鮮香、香味十足，口感也非常的鮮嫩順滑，開胃又下飯。
【小穎美食】豆腐這樣做太好吃了，天天吃都不膩，給肉都不換，做法很簡單
更多精彩视频看这里👇👇：
金針菇加3雞蛋，8分鐘解決全家人早餐：https://www.youtube.com/watch?v=Hh3UnFl9cZw
大廚教你蛋炒飯正確做法：https://www.youtube.com/watch?v=n3R3gTTi8Sw
米飯还可以這樣煮？：https://www.youtube.com/watch?v=--P6IGVLVZo
豆腐，這種做法，上桌連湯汁都不剩：https://youtu.be/f27xZqOvWVo
最近很火的豆腐做法：https://youtu.be/rUjyuq1GrOg
豆腐裡加一斤大蝦，營養又解饞：https://youtu.be/4886NJy3uD8
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See more exciting videos here👇👇:
Tofu, in this way, there is no soup left on the table: https://youtu.be/f27xZqOvWVo
The recent hot tofu practice: https://youtu.be/rUjyuq1GrOg
Add a pound of prawns to the tofu, which is nourishing and relieved: https://youtu.be/4886NJy3uD8
#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#豆腐#麻婆豆腐
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大家好，歡迎大家來到小穎美食，我平常特別喜歡做菜，熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜，大家可以學習試著去做下，希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。記得點擊小鈴鐺🔔
【猪肉，五花肉系列🥩】https://xiaoyingmeishi.page.link/zhurou
【饼类，可当早餐🥟】https://xiaoyingmeishi.page.link/bingleizaocan
【素食主义者🥒】https://xiaoyingmeishi.page.link/sushi
【糕点、甜食类🎂】https://xiaoyingmeishi.page.link/tianshi
【主食类🍝】https://xiaoyingmeishi.page.link/zhushi
【自制零食系列🍟】https://xiaoyingmeishi.page.link/lingshi
【海鲜类🦐】https://xiaoyingmeishi.page.link/haixian
【鸡鸭鱼肉系列🍖】https://xiaoyingmeishi.page.link/jiya
【秘制羹汤类🥧】https://xiaoyingmeishi.page.link/tanggeng
【凉菜系列👻】https://xiaoyingmeishi.page.link/liangcai
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#39. 夜半肚子餓，來碗九層塔瘦肉湯，快速簡便又暖身。 - 爆料公社

豬瘦肉片或豬瘦肉絲(先用鹽和米酒醃1小時左右，讓肉變的嫩口)、. 3.米酒. #做法：. 1.把豬肉加水煮熟，順便試一下湯的味道。

#40. 石斛炖瘦肉汤 - 京细菜谱

石斛瘦肉汤可以养阴清热，养胃生津。麦冬性味甘微苦凉，功能益胃生律，清心除烦。蜜枣甘润养胃气。猪瘦肉甘咸平，健脾益胃，并使汤味鲜美。合而为汤，清胃热，养胃阴， ...

#41. 當歸北芪瘦肉湯 - 老婆食譜

食材用料：瘦肉500g 北芪30g 當歸30g 紅棗30g 鹽適量薑2片食譜做法： 1.當歸.

#42. 蒜苗肉片湯 - Amanda生活美食料理

做法：瘦肉切薄片加醬油、蒜泥醃漬10分鐘，再加入地瓜粉拌勻。如果使用的不是腰內肉，最後能接肉片拍打一下蒜苗洗淨切斜片狀，蒜白、蒜綠分開。

#43. 麻油赤肉湯(阿基師) - 阿芳的麵包坊

做法： 1‧老薑切薄片；里肌肉逆紋切薄片，備用。 2‧少量老薑切末加1大匙米酒、 ...

#44. 秋天易上火，這樣燉瘦肉湯喝，營養健脾又潤燥 - 人人焦點

這道瘦肉湯里，除了瘦肉外，還山藥、蓮子、麥冬、太子參等材料，有潤燥、健脾、祛溼等食用好處！接下，把這道湯的具體做法分享給大家，希望大家喜歡！

#45. Blog Archive » 【大明星指定菜】麻油赤肉湯

阿基師教你做─麻油赤肉湯. 大明星指定菜麻油赤肉湯. 食材：豬里肌肉200克、老薑1塊、地瓜粉少許. 調味料：黑麻油4大匙、米酒400c.c.、鹽、糖. 做法：

#46. 燉瘦肉湯技巧瘦肉湯的好吃做法經驗 - 時髦館

燉瘦肉湯技巧瘦肉湯的好吃做法欣賞：1、肉塊要切得大些。豬肉內含有可溶於水的呈鮮含氮物質,燉豬肉時釋出越多,肉湯味道越濃,肉塊的香味會相對減淡, ...

#47. 蘋果篇7‧食譜：蘋果燉瘦肉湯滋膚養胃 - LINE TODAY

蘋果瘦肉湯，養胃潤肺，滋潤皮膚，註冊中醫師許山山介紹，此湯濕疹乾性皮膚的小童亦可飲用，尤其是秋冬季節。 ... 做法：. 1.把蘋果洗凈，去皮去核，切塊 ...

#48. 瘦肉湯要怎麼煮好吃怎樣清燉瘦肉湯才好吃 - 櫻桃知識

肉片湯是一道家常湯類,好喝又健康。 2 匿名用戶. 用料瘦肉bai 適量. 清水瘦肉量的兩倍. 鹽du 適量. 胡椒適量. 清燉瘦肉湯的做法. 1瘦肉洗zhi.

#49. 清熱消暑——冬瓜瘦肉湯 - 小貓伊藍

做法：瘦肉逆紋切薄片(圖一)，加入鹽、白胡椒粉、生粉醃15分鐘(圖二) ...

#50. 豬肉要怎麼煮湯才好吃呢? - BabyHome親子討論區

做法：. 小秘訣：. 請問各位,一般除了排骨,其他部分的肉煮湯好吃嗎? 該怎麼煮呢? ... 準備材料：瘦肉絲(就像榨菜肉絲那樣，細細的)、薑絲、九層塔.

#51. 瘦肉汤的家常做法 - 煲汤食谱大全

煲汤网为家庭主妇（主夫）、餐饮从业者、美食爱好者提供瘦肉汤图文并茂的做法。瘦肉汤怎么做好吃，如何做瘦肉汤最正宗呢？这里有最常见的瘦肉汤的家常做法和瘦肉汤的 ...

#52. 3道芥菜料理食譜來了！香菇刈菜滷肉飯/長年菜皮蛋豆腐湯/蒜炒 ...

3道低脂芥菜料理食譜. 第1道：芥菜香菇滷肉飯. /食材清單/. 芥菜2棵、米飯適量、醬油醃漬的瘦豬肉 ...

#53. 食譜／飯桌上的珍饈香菇炒肉簡單美味又鮮香沁人| u 值媒 - 聯合報

不管是哪一種做法都非常美味又營養，特別是香菇那股特殊的香味，會讓人 ... 不僅香菇跟肉好吃，它的湯是更加的美味，這道香菇炒肉十分好吃，瘦肉嫩滑 ...

#54. 降膽固醇潤肺止咳｜五指毛桃玉竹雙棗蘋果瘦肉湯 - Sunday Kiss

有養陰潤燥，生津止渴功效，適合陰虛體質人士或長期熬夜出現口乾、皮膚乾燥等偏熱症狀時服用。同時有補氣、健脾補腎。做法：. 1.》將蘋果切件去皮去芯， ...

#55. 晚餐一碗狂瘦肚！3個「個人瘦身減醣湯食譜」公開 - 妞新聞

打開IG滑著料理大師們的「減醣食譜」，看起來超美味卻讓料理新手超卻步嗎？不如試試最適合懶人、忙碌OL的「省時瘦身湯」，尤其是自己住的女孩們，只要 ...

#56. 豬肉好吃1關鍵學會5招肉質香嫩無腥味

豬肉去腥味有技巧：不同的部位、不同的做法有不同的去腥方法：帶皮五花肉、豬排骨或不帶皮豬肉、凍豬肉快速解凍去腥、豬肉餡去腥以及裡脊肉、精瘦肉 ...

#57. 台灣豬含2種瘦肉精，還超標好幾倍？香港媒體驚人調查，新東陽

食譜》大廚們不說的小秘密！簡單做法煮出Pro級玉米濃湯，總覺得少的那一味原來是… ... 把日本人放在法國辦公室工作，他們還會拼死拼活加班到很晚嗎？ [影音] ...

#58. 5種肉丸子做法，團團圓圓，過年少不了的大菜~ - 熱訊網

先把丸子裝入盤中，再淋一些湯汁，然後把燙好的青菜放入盤中點綴即可。多說幾句1、做這道紅燒獅子頭，不要用全瘦的肉來做。那樣吃起來會比較柴、干。

#59. 下次這樣做一鍋，肉片鮮嫩不柴，湯汁金黃又開胃 - kks資訊網

瘦肉別總炒著吃，下次這樣做一鍋，肉片鮮嫩不柴，湯汁金黃又開胃 ... 喜歡吃麵條不要手擀了，教你懶人做法，做一次3天不早起，太香了. 2022-01-14 20:10:47.

#60. 宝宝营养瘦肉汤的做法大全

瘦肉汤怎么做好吃. 材料. 胡萝卜1个，干冬菇30克，瘦肉200克，生姜一块. 做法. 1.瘦肉切块，飞水后冲洗干净浮沫；生姜拍扁；胡萝卜削皮切片.

#61. 他30年不曾生大病！免疫醫師每天喝「這碗湯」調體質 - 康健雜誌

鍋中充滿大量釋出的肉和魚鮮味、蔬菜的甜味，起鍋前只要加上少許調味料，就是一鍋美味的抗病蔬菜湯。抗病蔬菜湯的作法. （圖片來源/ 聯經出版）. 製作 ...

#62. 健康防疫年菜吃澎派又增抵抗力 - Yahoo奇摩新聞

... 豬」以全榖蔬菜夾瘦肉減少油脂吸收、膳食纖維「龍鳳八寶燴食蔬」、「虎氣人蔘煲雞湯」補身益氣、熱量低又營養的「福惠蓮子銀耳湯」、黑豆牛蒡茶。

#63. 營養學家希望你知道的6 個健康原則

... 澱粉，用新鮮的材料代替加工食品，一日三餐都要包括：瘦肉蛋白質（四分 ... 花錢訂閱也是一種方法，或是加入FB上的社團看看其他人的建議和做法。

#64. 宁可不吃肉，也要喝这“一汤一粥”，肠胃不好的赶紧试试 - 全网搜

竹荪冬笋汤原料：竹荪10条左右，冬笋两个，瘦肉100克，蒜片、食盐适量。做法：①冬笋洗净、切片，开水煮熟备用； ②竹荪在水中泡10分钟，洗净备用； ...

#65. 补血它比阿胶强，每天来一碗，皮肤水润气色佳，不体虚

椰子鸡汤，很多家庭都煲过，这个汤本身十分有益，尤其适合面色苍白人士， ... 红枣味甘性温，能补气养血及滋阴，除了鸡之外，也可加入瘦肉同煲。

#66. 用腦過度，應該補充什麼營養？ - 隆平联社

鮭魚鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸，但脂肪含量卻較低，含有epa和dha，有助 ... 用腦過度藥膳推薦－生熟地鴨血瘦肉湯.

#67. 食療湯水 - 香港經濟日報hket.com

《活得健康啲》特備節目邀請了健康專家、兩孩媽媽梁尹倩（Cinci）中醫師，分享如何由飲湯著手調理小朋友的體質，助他們增強體魄。她特別推介5個有不同功效的湯水食譜，給 ...

#68. Soups in East Asian culture - Wikipedia

Shòuròutāng (瘦肉汤; 瘦肉湯; shòu ròu tāng): A lean pork broth, which is oftentimes used as the soup base for long-simmered Chinese soups (called 老火湯 in ...

#69. 南北家常湯粥 - 第 101 頁 - Google 圖書結果

做法 : 1 将榨菜去根、洗净,切成细丝,下入沸水中焯烫一下,捞出沥干;猪里脊肉洗净, ... 咸百合瘦肉汤苏菜鲜咸雪梨瘦肉汤粤菜鲜咸原料:猪里脊肉200克,雪梨150克, ...

#70. 四季家常湯煲 - 第 63 頁 - Google 圖書結果

功效:提神醒脑,滋养身体原料:活鲫鱼1条,猪瘦肉250克,嫩桑叶150克,毛豆仁50克。调料:姜片、陈皮各5克,精盐、酱油、白糖、绍酒、色拉油各适量。做法: 1.

#71. 阿生老火滋補靚湯 - 第 136 頁 - Google 圖書結果

原料做法猪瘦肉300克,冬瓜250 克,薏米50克。姜片10克,精盐适量,植物油1大匙。靓汤功效本款靓汤具有清热生津、利尿消肿、消肿祛暑之功效,适宜暑热痰多、消化不良、中暑 ...

#72. 名醫湯療 - 第 108 頁 - Google 圖書結果

海帶海藻瘦肉湯食材豬瘦肉350克,海帶、海藻各適量,鹽6克。做法性味性寒,味鹹 1將豬瘦肉洗淨,切塊,汆水。海帶洗淨,切片。海藻洗淨;2將豬瘦肉汆水,去除血腥;3將豬瘦肉、 ...

#73. 吃點粗糧全家更健康 - 第 250 頁 - Google 圖書結果

250 黑豆◎溫補脾腎,補氣生血黑豆益母草瘦肉湯簡單粗糧更健康原料水發黑豆70克,水發薏米60 克,益母草10克,枸杞8克,豬瘦肉 250克調料料酒10毫升,鹽2克,雞精2克做法1將洗 ...

#74. 排毒養顏藥膳事典 - 第 252 頁 - Google 圖書結果

生地木棉花瘦肉湯材料:豬瘦肉300克,生地、木棉花各10克,青皮6克,鹽6克。做法: D豬瘦肉洗淨,切塊,焯水;生地洗淨,切片;木棉花、青皮均洗淨。 F鍋置火上,加水燒沸, ...

#75. 金牌靚湯王 - 第 109 頁 - Google 圖書結果

堇寸片,沸水 750 亳升,鹽適量做法@豬瘦肉洗淨!汆水'切塊。@無花果、蜜棗、薑洗淨。 O 鑿)將豬瘦肉、無花果、蜜棗及薑片放入燉盅內,注入沸水,加蓋'隔水燉 T T / 2 小時, ...

#76. 禁堂食・健康食譜｜10道有「營」健康家常菜/簡單小炒合集

Omicron新冠變種病毒入侵香港，政府再度收緊防疫措施，包括實行食肆晚6朝5禁堂食。想吃得健康一些，不少市民都選擇留家親自下廚。

#77. 【查證】身分證遺失花3分鐘，保護自己權益的重要常識訊息 ...

(3)向金融聯合徵信中心登錄遺失記錄→錯誤示範正確做法：應馬上準備 ... 正常會有五公分厚的肥肉，瘦肉精豬則沒有？無法以肉眼判斷 ...

#78. 癌症時鐘再快轉11秒，腸癌蟬聯14年癌王！研究

下一頁看看預防腸癌奪命的關鍵做法. 早安嚴選商城好物. 第一頁; 1 · 2; >; 下一頁. 你可能會喜歡... 梅花肉、五花肉脂肪含量差一倍！

#79. 一日三棗，醫生不找！紅棗里的這些營養值得誇讚

紅棗熬湯是非常普遍的製作方法，比如紅棗、銀耳和冰糖共同熬製成湯，可以預防咳嗽，改善肺部感染的症狀。具體的做法是將銀耳放在清水中散開之後，撕成 ...

#80. 【嘉義美食】有感港點餐酒館．美味港點結合酒吧 - 點子生活

叉燒，肥肉的部份肥而不膩，Q軟有味；瘦肉的部份香而不柴，帶點甘甜 ... 龍膽魚片湯，豐厚魚皮帶有討喜的Q彈口感，搭配紮實的肉質與帶點薑味酒香的 ...

#81. 研究：空氣污染和死胎的可能關係 - 親子王國

以絲瓜煮湯或是小炒也很不錯，以下是三款絲瓜菜式以供參考。魚乾仔蒸絲瓜 ... 絲瓜1條、魚肚1條、瘦肉少許、蒜蓉少許、杞子少許、紅棗少許. 做法：.

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醫師1招幫你重拾好口氣口腔健康小助手|Sponsored原來做叉燒肉這麼簡單，一個電飯鍋 ... 愛讀網藥補不如食補，快來學一學這幾種靚湯做法，健康又好喝！

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