在家自煮防疫來到第48天 傍晚都備好料後， 忽然覺得人好疲憊， 本想直接把海鮮通通煮鍋海鮮烏龍麵就這麼當一餐算了。 但那一絲的意志力告訴我絕對不可以這麼做！ 這整鍋下去，人很累的肯定會吃下過量的澱粉🤣...

最近爸爸都在台灣， 所以盡其所能地帶小Ｒ到處玩 不管是去公園，去農場，去海邊，去山上 就靠這二罐，南征北討上山下海了！！ 小小孩皮膚稚嫩.短短時間一曬就紅通通 心痛得不得了～～～ 所以防...

#這是一篇晚餐文 #千金雞 今天要料理的是「千金雞」，菜名取自「春宵『一刻』值千金」，所以這道菜只要悶煮15分鐘就可以起鍋。會煮這道菜其實是因為收到林郁方送的一整隻雞。他原本問我要「白斬雞」還是「生...

【快樂嬤食堂】今日特餐：酪梨沙拉 　 有阿弟、阿妹吃過酪梨沙拉嗎？ 夏天吃沙拉，健康開胃又少負擔。=D 　　 (FB版本上線了) = = = = = = = = 　 有阿弟、阿妹說 手機會沒收到 F...

酪梨牛奶 一百分 #最喜歡台灣本土的酪梨 #超好喝 #酪梨切片點芥末醬油也是一道健康好料喔...

之前提過，最近我學著把日子過得「鬆」一點，不再凡事要求完美，大部分時間都留給家人和自己。懶得說話時就不發文，粉絲團更新頻率全看心情。 神奇的是，自從學會放鬆發條，看淡網路，工作量減半，寶哥的病情穩定...

｜一次看懂葉黃素怎麼補｜ #此篇給你含量最高的葉黃素天然食物TOP10🏅 #想知道葉黃素食物跟什麼食物一起吃吸收率最好 #葉黃素保健食品怎麼挑 #飯前飯後吃吃多少吃多久 #想要持續閃耀發光還可以怎麼保...

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狂人製最強布丁！重捶攻擊竟無效化？ #丸仔編：這樣的布丁能吃嗎?XD ●特有口味？ 酪梨牛奶南部吃法要加「布丁」 https://news.ebc.net.tw/News/living/124780 ...

如果要出門走走，你會怎麼安排你的一天呢？ 　　 今天我到嘉義參訪企業、請益產業需求後，下午在 翁章梁 Weng Chang-Liang縣長推薦下，走訪了嘉義縣山線的景點： 　　 1️⃣先到番路鄉的旺萊...