【養身調理體質蔬菜水果綠拿鐵,因為每天必須親自料理爸爸食物又沒時間,所以來團購】
開團文前先說,最近很荒謬的居然有一些業務或是廠商,打著我們家的故事,販售他們自己所謂的神奇奶茶咖啡、或者奇奇怪怪商品,宣稱療效,好像喝了就可以治百病一樣。如果喝個這種商品就可以藥到病除強身健體,那所有醫院和健身房都關門好了!我和筋肉爸爸有使用的商品,就只會在我們自己的粉專與IG部落格出現,其他的跟我們沒有關連喔!
這次開團是我自己找的V.G BOOM綠拿鐵,陳月卿老師的綠拿鐵蔬果汁。
🥦🍎🍇🥬綠拿鐵鮮凍包開團
🛒開團網址:https://bit.ly/2OShPSD
🗓開團時間:10/23-10/29
筋肉爸爸在回家前就已經開始做功能醫學輔助治療,主要是為了調整體質、避免二度中風。檢測出來發現筋肉爸爸對「奶、蛋、大豆」嚴重過敏,好油攝取過少導致血管一直發炎,所以首要的任務就是「靠飲食調整避開過敏原降低血關發炎機率」。除了避開嚴重過敏食物,必須多攝取蔬菜、適量水果與好油脂。
這讓我很頭痛!例如早餐,沒有奶、蛋、大豆,能喝入的液體還真的很少;要搞水果蔬菜我每天真的沒時間洗洗切切還要去買,於是想到了陳月卿老師代言的綠拿鐵,我又厚著臉皮去要開團,自己囤貨。(以前我做節目製作人時,陳月卿老師已經因為幫曾經罹癌的老公飲食調養身體而聞名,邀請她上了幾次節目聊健康所以印象深刻。)
V.G BOOM綠拿鐵鮮凍包使用的葉菜都是小農認證,水果是使用產銷履歷安全無毒的。以水果蔬菜果汁商品而言,一包就包含了不同的4-6種有機蔬菜(一日需求的1/3)與3種水果,還有一份包含5-6種的堅果類;有多種口味可以選擇。(包含了纖維、好油脂、微量營養素)
可以另外每一包都可以加上大豆胜肽,增加植物性蛋白質,讓營養更全面。筋肉爸爸因為對大豆現在過敏,所以我就沒有放入,變成純粹的蔬果汁;我自己喝時會加上大豆胜肽一起打,口味上會更加濃郁香醇,超級好喝。
根據許多功能醫學的檢測,發現許多健身人都有急性對奶蛋過敏的狀況,推論可能是過度食用蛋類與奶類;所以交換著吃植物性蛋白質,其實對身體是更有長期幫助的。
V.G. BOOM綠拿鐵現切後直接冷凍,保鮮,送到家;
打果汁時直接丟進果汁機+200cc溫水即可,一杯果汁立刻上桌也才3分鐘!
加入綠拿鐵附贈的大豆胜肽,優質植物性蛋白質補充營養素;
另外這次開團的選購,還有全豆穀漿;豆類+全穀,更容易攝取到完整的氨基酸,口味濃醇完全不是市售現成豆漿可以比擬。建議女性荷爾蒙正常分泌的人可以飲用!(豆類製品不建議女性荷爾蒙失調的人長期食用,不確定自己的荷爾蒙可以到醫院驗血檢測)。
🥦🍎🍇🥬綠拿鐵鮮凍包開團
🛒開團網址:https://bit.ly/2OShPSD
🗓開團時間:10/23-10/29
1⃣ 20包正常版綠拿鐵鮮凍包+20包全豆穀漿鮮凍包
原 價 $ 3800
開團價 $ 3200
2⃣15包正常版綠拿鐵鮮凍包+15包全豆穀漿鮮凍包
原 價 $ 2850
開團價 $ 2500
💪💪綠拿鐵口味💪💪
1. 心中的小C星 (柳丁綠拿鐵)
2. 奔跑芭 人生 (芭樂綠拿鐵)
3. 初戀那件小事 (奇異果綠拿鐵)
4. 髮蕉明星夢 (芭蕉綠拿鐵)
5. 隱藏版綠拿鐵 (紅龍果綠拿鐵)
💪💪豆穀漿口味💪💪
1. 尋芝遇仙記(黑芝麻豆穀漿)
2. 螢幕的背後(杏仁豆穀漿)
3. 堅果豆穀漿
4. 黑豆豆榖漿
5. 地瓜豆榖漿
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅陳月卿 養生達人,也在其Youtube影片中提到,#VitamixA3500i #超跑級調理機 #Vitamix100週年 #綠拿鐵 #陳月卿 #養生達人 ⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️ 00:05 如何打綠拿鐵鮮凍包 00:26 vitamix A3...
綠拿鐵陳月卿 在 陳月卿 Facebook 的最佳貼文
【改變飲食從哪裡開始?】
🔸吃得健康從什麼時候開始?
➡越早開始越好。
近年來 #兒童肥胖問題 嚴重,出現血糖值過高、胰島素阻抗、甚至罹患過去稱為成人型糖尿病的第二型糖尿病患者年齡越來越輕,美國甚至出現才三歲的第二型糖尿病患者。
一項研究發現,14歲青少年 #日常飲食中纖維量 的多寡,對他們日後的 #動脈健康 會造成明顯的差異。
為了讓孩子有一顆好「心」和健康的血管,真該讓孩子早早愛上全食物蔬食。
🔸改變飲食從哪裡開始?
➡先從一天一杯開始...
㊙1杯綠拿鐵: 1-2份蔬菜+1份水果+1份堅果+大豆胜肽+好水
或
㊙1杯豆穀漿: 1份蛋白質+1 份全榖根莖+ 1份堅果+好水
用以補足一天中蔬果與全穀、豆類的攝取量。
🔸對抗口腹之欲最好的法寶?
➡膳食纖維及全營養 會帶來飽足感
吃下好的食物,相對也減少了油、鹽、糖和動物性脂肪的攝取。
暖烘烘的豆米漿取代了油膩膩的排骨,富含纖維的全果汁當然比榨汁更健康,而且易於保持血糖穩定,這樣就能 #遠離三高一身輕。
👉還不清楚 #綠拿鐵飲食原則 的請留言➡綠拿鐵飲食+1
#綠拿鐵同好會 #豆穀漿 #三高 #肥胖 #糖尿病
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綠拿鐵陳月卿 在 閱讀好生活-康健出版 Facebook 的最佳解答
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作者: 陳月卿, 小V爸
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00:05 如何打綠拿鐵鮮凍包
00:26 vitamix A3500i 的功能、特色
00:52 vitamix A3500i 可以打什麼(果汁、濃湯、冰淇淋、堅果醬、自清)
🔧片中使用工具:Vitamix 調理機
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⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
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本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
綠拿鐵陳月卿 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳貼文
Q: 綠拿鐵要怎麼打才比較好入口呢? 菜味好重,有點可怕😱
㊙㊙㊙
1. 先看看影片裡我的綠拿鐵食材搭配
2.食材裡可以加鳳梨或是加點檸檬(汁),酸類水果可以壓菜味
3.使用菜味較少的青江菜、高麗菜、芽菜、羅曼A、美生菜、菠菜...等
4.將菜燙熟(芽菜可不用燙)
5.蔬菜和水果的比例從3:7開始,習慣後再增加蔬菜的比例
影片來源: 八大健康NO.1
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綠拿鐵陳月卿 在 【6款必買的綠拿鐵調理機】ptt網友 的推薦與評價
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