#遶境隨筆0409 昨天下午睡了一覺之後，身體好一點，於是我們再出發，要在有限的時間內從彰化南瑤宮走到西螺福興宮，繼續這趟遶境之旅。 早上抵達彰化市區的時候，太陽很大，溫度大概有28度，一夜...

疫情趨緩，終於又可以開始打羽毛球了！ 不過每一次的激烈運動後，全身肌肉緊繃又酸痛，這時候我最想做的事就是趕快回到家，沖澡完 躺在舒適的按摩椅上！ 在按摩椅環繞的同時也讓自己小歇片刻，其實我每次都按到...

今天天氣很好，很適合散步 在前往和朋友會合的路上 意外的遇見了兩個歪腰的朋友~~ 不免俗的當然要來個合照嘍📪📮📪📮 是說…腰歪了那麼久…不酸嗎？ 要不要貼個肌力，讓酸痛好離離？？……😂😂 ...

享受肌肉酸痛的感覺❤️～ 雖然有時候運動的過程會覺得很痛苦，但當發現自己比前一天的自己厲害了一點點就覺得好有成就感呀！ #adidas ...

1. 一直都不太好意思說出來， 不知道有沒有人跟我一樣， 我年輕的時候經常會衝動購買電視購物的東西。 我買過一個人體蒸籠， (就是人光溜溜坐在一個很像粉紅色的布衣櫥裡， 只露出一個頭，...

【深浦筋骨靈丸】(歡迎轉貼分享) 純中藥，止酸痛、治風濕、補正氣、元氣增強，膝蓋關節保養要趁早►►http://drugs.pixnet.net/blog/post/38133935 ...

今天的舞蹈課和健身課太刺激啦 😆我的小腿腿都要喊救命了 不過也許我比較自虐喜歡這種酸酸痛痛的感覺。。😅 ...

這是我在北京做火療的照片, 毛巾下真的是小喬本人 甚麼是火療? 火療大夫會先在你身上鋪兩層濕毛巾, 然後依照經絡位置淋上酒精(稱為火藥), 然後點火 等到你叫燙時, 大夫會用濕毛巾把所有火撲...

昨天跟李婉瑄李若玹 Zoe打了一架之後… 今天的我全身酸痛…ヽ(´□｀。)ﾉ 但玹玹一定更慘…因為她不只跟我打，她還跟許議員打了…大家快去給她秀秀哦！＼（－－）／ [世間情]完結～最後倒數中！...

#遶境隨筆0409 昨天下午睡了一覺之後，身體好一點，於是我們再出發，要在有限的時間內從彰化南瑤宮走到西螺福興宮，繼續這趟遶境之旅。 早上抵達彰化市區的時候，太陽很大，溫度大概有28度，一夜...