トマトとアボカドのサラダ #ゆりつま飯
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冷蔵庫にあるもので簡単サラダ。
切ってあえただけ。
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葉物のサラダって洗ったり水気切ったり面倒。保存方法とかちゃんとしないとすぐ萎びるし。
だから具がはっきりしてるサラダが好き。
5分かからずヘルシーで栄養価高いの最高。
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アボカドは皮付きのまま包丁いれてスプーンですくい出せば、まな板も汚れず綺麗に出せる!
と、油断して手で持ってアボカド切ってたら、指まで切るを過去やらかしてます。
皮の固さと中身の柔らかさによる油断です。
みなさま、アボカドカットは油断禁物!お気をつけて!
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【㐂宵〈きよい〉】
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住所→東京都渋谷区宇田川町36-16プラザマリーナビル1階
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✳︎予約可✳︎
電話番号→03-6427-0748
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電話予約、直接来店の方が優先ですが、DMからもご予約可能です!!(当日の営業時間中は不可)
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同時也有33部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅macaroni,也在其Youtube影片中提到,大人気食材の「アボカド」を使ったおつまみレシピ10選をご紹介します♪ サラダなどで食べることが多いアボカドですが、調理方法でいつもとひと味違った味わいが楽しめますよ!ご紹介するレシピはどれも簡単に作れる絶品おつまみです! ぜひ試してみてくださいね♪ 【アボカドのおつまみレシピ集】0:00 ↓詳しい...
「アボカドのサラダ」的推薦目錄:
アボカドのサラダ 在 筋肉料理人 藤吉和男 Facebook 的精選貼文
冷しゃぶとアボカドのサラダ風です。冷しゃぶとアボカドを合わせ、手作りのごまドレッシングをかけて頂きます。とろりと濃厚なアボカドはごまドレッシングとも相性が良くて美味しいです。ミニトマトを混ぜることで酸味と爽やかさが入り、サラダ風になってるなって感じです。
http://dt125kazuo.blog22.fc2.com/blog-entry-5222.html
アボカドのサラダ 在 腸活webメディア「腸内革命」 Facebook 的最佳解答
いつも発酵食品以外は肉肉肉なインスタになっているので、笑
私にしてはかなりめずらしいヘルシーなサラダランチ。
前日食べすぎちゃったので、詳しい友達に「軽いランチがいい~」とリクエストしたところ連れてってもらったのが、このお店。
でも、「サラダランチ」を甘く見てました。笑
すごいボリュームなの!!!サラダ!!!!笑
レタスなどの葉物野菜の上に、アボカドやキヌア、トマトや紫玉ねぎがこれでもかと乗っかって、4人分くらいにみえました。
友人たちは普通のライスボールランチとか、ステーキプレートランチを食べていましたが、一番最後まで食べていたのは私!笑
大盛りにびっくりしたけど、水溶性食物繊維いっぱいのアボカドやキヌアもたっぷり食べられたので腸活的にも大満足でした(*´ω`*)
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【お知らせ】
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1:腸活ゲーム製品化プロジェクト、始動!
クラウドファンディングサクセスしましたーーー!皆様のおかげです!!!!(。>﹏<。) 次はストレッチゴールに向かってファイトー!!!
ご支援はもちろん、シェアや拡散、ウワサ話、なんでもうれしいです!ご協力よろしくお願いします!
▼▼【詳細・ご支援はこちらから】▼▼
https://camp-fire.jp/projects/view/85513
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2:今月のイベントは、ゆるっと発酵ナイト!
先月好評だったので、今月もゆるっと発酵ナイトで、まったり飲み、食べ、語りましょう!次回開催日は10月21日!めずらしく日曜開催なので、平日難しい方はこの機会にぜひ!
▼▼【申し込みはこちらから】▼▼
はじめての方大歓迎!ゆるっと発酵ナイト Vol.2
https://peatix.com/event/442422
アボカドのサラダ 在 macaroni Youtube 的精選貼文
大人気食材の「アボカド」を使ったおつまみレシピ10選をご紹介します♪
サラダなどで食べることが多いアボカドですが、調理方法でいつもとひと味違った味わいが楽しめますよ!ご紹介するレシピはどれも簡単に作れる絶品おつまみです!
ぜひ試してみてくださいね♪
【アボカドのおつまみレシピ集】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
①のりマヨアボカドトースト 00:04
https://macaro-ni.jp/98038
②お手軽クリスピーピザ 01:07
https://macaro-ni.jp/91660
③チーズの羽根つきアボカド 03:29
https://macaro-ni.jp/74660
④フライドアボカド 03:58
https://macaro-ni.jp/85247
⑤蒸しアボカドのねぎだく香味だれ 04:46
https://macaro-ni.jp/70085
⑥ピリ辛味噌漬けアボカド 05:37
https://macaro-ni.jp/71478
⑦アボカドのめんつゆ漬け 06:15
https://macaro-ni.jp/64599
⑧ささみアボカツ 07:07
https://macaro-ni.jp/75671
⑨アボカドまぐろユッケ 07:52
https://macaro-ni.jp/89772
⑩サーモンとアボカドのサラダ生春巻き 08:56
https://macaro-ni.jp/45697
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アボカドのサラダ 在 kurashiru [クラシル] Youtube 的最佳貼文
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▼今回作ったレシピはこちら!
カリッふわっとろーり モンティクリスト
スモークサーモンとアボカドのサラダ
ほっこりあたたまるポテトスープ
【チャプター】
0:00 動画スタート
0:13 具材の下処理
1:41 パンと具材をサンドする
2:43 卵液を作る
3:24 じゃがいもを茹でる
3:36 サラダのドレッシングを作る
3:51 スープの味付け
4:06 サンドイッチを焼く
4:54 盛り付け
5:22 いただきます!
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アボカドのサラダ 在 ふたりごはん【料理家ぐっち夫婦の料理チャンネル】 Youtube 的最佳貼文
今日は、ニュージーランド産の食材を使って、
「牛ステーキとアボカドのサラダ」と「ラム肉のクミン焼き」を作りました^^
ニュージーランドの食材はこちら!
キアオラ・ニュージーランド: http://bit.ly/KiaOraJP
Account: DiscoverNew.NZ (Global), Made with Care (Japan)
DiscoverNew.NZ (Global):https://www.youtube.com/channel/UCPaZwsYSenUT4-h5ohxH6MQ
Made with Care (Japan):https://www.youtube.com/playlist?list=PLquzw8g1CjRZCbZfO7ikA5kvlbFDa7NsL
【牛ステーキとアボカドのサラダ】
⽜もも⾁…200g
バター…15g
アボカド…1個
リーフ野菜…適量
⻩⾊パプリカ…1/4個
酒…⼤さじ1
塩・こしょう…各少々
オリーブオイル…⼩さじ1
[ドレッシング]
アボカドオイル…⼤さじ1/2
酢…⼤さじ1/2
レモン汁…⼩さじ1
塩・こしょう…少々
砂糖…ひとつまみ
しょうゆ…小さじ1
①⽜⾁は酒、塩・こしょうを振る。アボカドは縦半分に切って⽪を剥き、1㎝幅に切る。リーフ野菜は⼀⼝⼤に切り、パプリカは繊維を断ってスライスする。にんにくは芽を取って、スライスする。
②フライパンにバターを弱⽕で熱し、にんにくを焼く。⾹りが出てきたら⼀度取り出し、カリッと仕上げる。
③①の⽜⾁を両⾯焼いて取り出す。
④⽫に①のリーフをのせ、⼀⼝⼤に切った⽜⾁とアボカドをのせ、②のにんにくをのせる。
⑤ドレッシングを合わせる。⾷べる直前にかける。
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【ラム肉のクミン焼き】
ラム⾁…5本
トマト…1個
クレソン…1束
A クミン…⼩さじ1
A オリーブオイル…⼤さじ1
A 塩・こしょう…各少々
A 酒…⼤さじ1
①ラム⾁は酒、塩・こしょうを振る。
②ポリ袋に①、【A】を⼊れてもみこみ、30分ほど置いておく。
③トマトはくし切りに、クレソンは⾷べやすい⼤きさにざく切りする。
④フライパンにオリーブオイル⼩さじ1(分量外)を中⽕で熱し、②を両⾯焼く。
⑤⽫に盛り、③の野菜を添える。
<チャプターリスト>
00:00 オープニング
00:29 ニュージーランド産ラム肉の漬け込み
01:17 ニュージーランド産牛ステーキとアボカドのサラダ
06:14 ニュージーランド産ラム肉のクミン焼き
07:22 実食
10:12 エンディング
=========== 私たちからのメッセージ ===========
簡単に作れて美味しくて人気レシピを紹介しています!
料理動画で作り方を確認できるので、初心者の方でも
安心して美味しい料理を作ることができますよ〜!
朝ごはん/昼ごはん/晩ごはんで作ってみてくださいね!
作り置きにしてお弁当の具材にしてもいいですね!
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包丁メイン(Zwilling Sellmax MD67 200m):https://amzn.to/2Nd0pxO
包丁ペティ(Zwilling Sellmax MD67 130m):https://amzn.to/2BJr6oi
鍋(STAUB) : https://amzn.to/31NhTpw
フライパン(Ballarini):https://amzn.to/2BGngw6
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#pr #ラム肉 #牛肉 #ニュージーランド #ビーフ #サラダ #NZMadeWithCare #TasteNewZealand #キアオラニュージーランド
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アボカドのサラダ 在 正直、アボカドが飲み物と化す旨さです【極・アボカドサラダ】 的推薦與評價
動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら高評価、コメントをお願いします!【本当に美味しい アボカドサラダ 】是非お試しください!☆今回のレシピは ... ... <看更多>