今天剛好是端午節，也剛好是大兒子存彥的生日， 每逢這個時間，都是我們收割忙碌的時間。 之前都是老婆來準備他的生日所需的東西 不過最近老婆還在坐月子也兼顧薯條寶寶。 所以不方便做準備， 真的，天氣熱...

【純文字版，給比較習慣閱讀的人】 哈囉我是阿滴，大家從標題應該就知道我今天想分享什麼了。我在猜會蠻多人有點驚訝，覺得阿滴怎麼會有憂鬱症？事業看起來蠻成功、有這麼多朋友而且還有妹妹，有什麼好憂鬱的～不...

謝謝各位的關心， 我出院了，目前在家休養中。 PCR「雙」採陰性， 未來我會好好休息，把自己調整到最佳狀態。 大概從去年中起，忙碌的工作漸漸壓得我喘不過氣 也以為自己還是18、19歲的身體，工作來就...

#看診空檔來聊聊 　　 先前網路傳出 #嘴巴呼吸會影響面部長相 的說法　 這不難理解，因為兒童顎面還處在發育關鍵期 長期用嘴巴呼吸可能造成上顎前凸、下顎後縮、齒列不正的狀況。 　　 沒想到還有一個說法...

你哋呢排有無睇我套新劇，做得好唔好先？ 其實作為演員，學識入戲係好重要，但唔識得抽離角色，真係連發夢都會諗住💤搞到晚晚都好多嘢諗，瞓完好似無瞓過咁，第二朝成日無晒精神，搞到要成日NG又上唔到妝，真係...

Max一個月大了。 也越來越有個性了。 我的睡眠時間還是持續維持至多兩小時的循環。 覺得，放空中的嬰兒是天使😆 ...

Max一個月大了。 也越來越有個性了。 我的睡眠時間還是持續維持至多兩小時的循環。 覺得，放空中的嬰兒是天使😆 ...

今天剛好是端午節，也剛好是大兒子存彥的生日， 每逢這個時間，都是我們收割忙碌的時間。 之前都是老婆來準備他的生日所需的東西 不過最近老婆還在坐月子也兼顧薯條寶寶。 所以不方便做準備， 真的，天氣熱...

有了它!!我再也不怕熬夜了~~ 就算晚睡肌膚一樣明亮水嫩喔!!! 日夜顛倒加上天氣變化大， 讓我皮膚很乾，也因此臉上開始長了小細紋， 而且臉也顯得蠟黃😭。 這次需要的是可以修護又保濕的保養...

這次生Lucy剛好卡到農曆春節，大家都要回家團圓過年，所以本想跟上次一樣在家坐月子的計畫就遇到了困難；勉為其難的接受了Tony哥說那年節期間就先去月子中心兩個星期的提議後，心情有些低落，怕看不太到兒...