昨天健康檢查⋯⋯ 醫生說我年紀輕輕就有脂肪肝 可能是因為都沒在運動😓😓😓 再加上最近練舞發現肌耐力很差 很多動作都做不到位😭😭😭 真的該好好鍛鍊一下了！ 今天開始～每天運動三十分鐘 流...

今年，對我們家來說，是格外珍貴與特別的中秋節。 我們在公園曬太陽、在醫院內一起吃摩斯，兒子在醫院寫功課......都是生活的小事，但是，這就是最幸福的事。 能夠全家人，一起平平凡凡的過著生活，看似...

奴才：「希望嚕嚕能快點好起來⋯」 跟大家說明嚕嚕的現況： 嚕嚕生了怪病，吃不下任何東西並開始劇烈嘔吐，照X光發現莫名原因腸子打結，持續有嘔吐有嘔吐現象，但血檢一切正常，腫瘤、腎臟病、腹膜炎、胰臟...

再度達成被踢出媽媽社團的成就了～ 本來以為我早就被人家踢光了，沒想到早上又看到一篇反智的文章.... #原來我還有僥倖逃過一劫生存下來的漏網之魚啊~ 所以手賤再次去挑戰人家的理智線XD ...

今年，對我們家來說，是格外珍貴與特別的中秋節。 我們在公園曬太陽、在醫院內一起吃摩斯，兒子在醫院寫功課......都是生活的小事，但是，這就是最幸福的事。 能夠全家人，一起平平凡凡的過著生活，看似...

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今年，對我們家來說，是格外珍貴與特別的中秋節。 我們在公園曬太陽、在醫院內一起吃摩斯，兒子在醫院寫功課......都是生活的小事，但是，這就是最幸福的事。 能夠全家人，一起平平凡凡的過著生活，看似...

減重一年和運動3個月的成果 今天是一個很重要的驗收！ 最重要的並不是體重減了15公斤 也不是腰圍少了11吋 而是 #糖尿病的風險下降了！ 雖然我從未懷疑過自己減重的毅力 年年都在減，減...

因為愛而存在的料理，這是我們影片一開始的原意，也是我們製作拍攝影片的初衷。 我喜歡隨性有心的為家人跟朋友做菜，然後跟大家一起聚在餐桌上，天南地北有說有笑開心的邊吃邊聊，為家人朋友用心做菜，不需要大張...